Избягване на разстройство на личността

Преминете към: Причини Симптоми Клъстер В Лични разстройства AVPD и социална тревожност Лечение
Никой не се радва на критика, отхвърляне или срам, но понякога хората прекарват целия си живот, избягвайки ги. Социално затруднено лице със свръхчувствителност към отхвърляне и постоянно чувство за неадекватност може да има психично заболяване, известно като избягващо разстройство на личността (AVPD).

Хората с избягващо разстройство на личността изпитват социална неудобство. Те прекарват много време, фокусирайки се върху недостатъците си и много се колебаят да създадат отношения, в които може да настъпи отхвърляне. Това често води до чувство на самота и откъсване от отношенията на работното място и другаде. Хората с AVPD също могат да откажат повишение, да се оправдаят да пропуснат срещи или да се страхуват твърде много, за да участват в събития, където могат да се сприятеляват.

да имаш връзка с някой, който има тревожност

Какво причинява избягване на личностно разстройство?

Изследователите не разбират напълно причините за избягване на разстройството на личността, но смятат, че това е комбинация от генетични фактори и фактори на околната среда.

Преживяванията в ранна детска възраст могат да бъдат свързани с развитието на AVPD. Изследванията показват, че децата, които виждат своите полагащи грижи като лишени от привързаност и насърчение и/или изпитват отхвърляне от тях, може да са изложени на повишен риск. Така са и децата, които изпитват насилие, пренебрегване и като цяло по -ниско ниво на грижи. В отговор на тези преживявания децата могат да избягват общуването с другите като стратегия за справяне.

Изследователите смятат, че допълнителен фактор може да има промяна във външния вид поради физическо заболяване.

Приблизително 2,5% от населението може да се квалифицира за диагностика на избягващо разстройство на личността. Това е хронично заболяване, което засяга еднакво мъжете и жените. Разстройството може да се развие в детска възраст, а симптомите са открити при деца на 2 -годишна възраст. Въпреки това, подобно на други разстройства на личността, избягващото разстройство на личността обикновено се диагностицира само при възрастни.

Избягване на симптоми на разстройство на личността

Избягващото разстройство на личността се характеризира с три основни компонента:

Социално потискане
Чувство за недостатъчност
Чувствителност към критика или отхвърляне

За да получи диагноза, човек трябва да е изпитал тези компоненти, докато достигне зряла възраст. Те също трябва да изпитат поне четири от следните симптоми на AVPD:

Избягване на дейности по време на работа, които включват междуличностни контакти поради страх от критика или отхвърляне
Нежелание за взаимодействие с другите, освен ако не са сигурни, че ще получат положителен отговор
Колебание в интимните отношения поради страх от срам
Загриженост за критиката в социалните ситуации
Чувство за неадекватност и инхибиране в нови социални ситуации
Възприемане на себе си като неумело, непривлекателно и непълноценно
Нежелание да се поемат рискове или да се предприемат дейности, които могат да доведат до смущение

Диагнозата ще изисква психологическа оценка от специалист по психично здраве. Тази оценка също така ще изключи други потенциални диагнози или ще определи дали човек има повече от една диагноза.

Какво е личностно разстройство от клъстер В?

Различните диагнози на личностни разстройства са организирани по групи или групи. Личностните разстройства от клъстер С са състояния, при които характеристиките включват особено тревожност или страх. Личностното разстройство за избягване е личностно разстройство от група C, както и зависимото разстройство на личността и обсесивно-компулсивното разстройство на личността.

Дали избягващото разстройство на личността е същото като социалната тревожност?

Изследователи и клиницисти са вярвали, че избягващото разстройство на личността е възникнало само във връзка със социално тревожно разстройство (SAD). По -скорошни изследвания обаче показват, че има значителен процент от хората с AVPD, които не отговарят на критериите за социално тревожно разстройство.

Понякога може да е трудно да се разграничи дали дадено лице има социално тревожно разстройство или избягващо разстройство на личността, или и двете състояния. Обикновено човек с AVPD ще изпитва безпокойство и избягване във всички сфери на живота, докато човек със социална тревожност може да има само страхове, специфични за определени ситуации, като публично говорене или представяне.

В допълнение към социалното тревожно разстройство, хората с избягващо личностно разстройство могат да имат съпътстващи състояния, включително депресия, обсесивно-компулсивно разстройство или други тревожни разстройства или личностни разстройства. Хората с AVPD също са изложени на повишен риск от злоупотреба с вещества или суицидно поведение.

Понякога избягващото разстройство на личността също се бърка с шизоидно разстройство на личността, тъй като и двете състояния включват социална изолация. Въпреки това, хората с шизоидно разстройство на личността имат обща незаинтересованост да общуват с другите, докато хората с избягващо разстройство на личността искат взаимоотношения, но са склонни да ги избягват поради страх от отхвърляне или критика.

Лечение на избягващо разстройство на личността

Хората с избягващо разстройство на личността може да потърсят лечение, защото искат да изградят по -силни взаимоотношения и да намалят количеството дистрес, който изпитват на публично място или на работното място. Лечението на всяко разстройство на личността може да бъде трудно, тъй като много от симптомите са били изпитвани от индивид в продължение на много години.

Психотерапията или разговорната терапия е основното лечение за избягване на личностни разстройства. Психотерапията може да включва когнитивно-поведенческа терапия, която се фокусира върху намаляване на негативните модели на мислене и изграждане на социални умения. Понякога груповата терапия се използва, за да помогне на хора със сходни предизвикателства и да създаде безопасно пространство за изграждане на солидни отношения. Семейната терапия също може да се окаже полезна, така че членовете на семейството да разберат състоянието и да осигурят поддържаща среда, която насърчава растежа и здравословното поемане на риск.

Малко или никакви изследвания не показват ефективността на лекарствата за лечение на избягващо разстройство на личността. Понякога лекарствата могат да се използват за лечение на симптоми на избягващо разстройство на личността или симптомите на съпътстващи разстройства. Лекарствата обикновено включват антидепресанти (т.е. селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин) и лекарства против тревожност.

Получаване на помощ за избягване на личностно разстройство

Ако се борите с това как да не бъдете социално неудобни и смятате, че може да имате избягващо разстройство на личността, важно е да не се обезсърчавате. Помощта е налична и първата стъпка е да се свържете с Вашия лекар или друг специалист по психично здраве, който може да извърши оценка и да оцени Вашето състояние.

Терапията в безопасна и окуражаваща среда може да ви помогне да изследвате силната тревожност, която изпитвате в социалните ситуации, и страха си от отхвърляне или критика. Заедно вие и вашият терапевт можете да практикувате предизвикателни негативни убеждения и да изследвате малките, но значими стъпки, които можете да предприемете, за да изградите стабилни приятелства, да бъдете по -ангажирани на работното място и да развиете интимни отношения с другите.

Източници на статии

Избягване на разстройство на личността. MedlinePlus . 18 ноември 2016 г.

Избягване на личностно разстройство (AVPD). Ръководство на Merck . Май 2018 г.

Избягване на разстройство на личността. Клиника Кливланд . 20 ноември 2017 г.

Lampe, L. & Malhi, G. S. (2018). Избягване на личностно разстройство: актуални прозрения. Психологически изследвания и управление на поведението .

Американска психиатрична асоциация. (2013).Диагностично -статистически наръчник за психични разстройства(5 -то издание). Арлингтън, Вирджиния: Американско психиатрично издателство.

Последна актуализация: 19 ноември 2018 г.