Можете ли да бъдете пристрастени към любовта?

Хора, прегърнати със сърдечни очила

Влюбването е моят любим кайф. Няма нищо подобно. Когато се влюбя, азпадане.Всъщност може да е по-точно да се каже, че се гмуркам. Обичам адреналина, който получавам, преди да видя някого, в когото се влюбвам, начина, по който се чувствам, че ще припадна, когато ги целуна, начина, по който натрапчиво мисля за тях през целия ден, по начина, по който се чувствам, ако нямам такива, ще умра. Ставам изцяло погълнат от човека, в когото съм влюбен , и искам още, още, ОЩЕ! Чувствам се така, сякаш имам пристрастеност към човека ... или може ли просто да съм пристрастен към любовта?



какво е социопат?

Причините за любовната зависимост

Макар да звучи като неща от любовни песни, пристрастяването към любовта е реално и възможно. Разбира се, желанието и жаждата за любов не е проблем сам по себе си и само защото сте лудо влюбени в някого, не означава непременно, че имате любовна зависимост. Въпреки това, точно като наркотик, любовта може да предизвика голяма пристрастяване, защото по свой собствен начин, тяенаркотик. И така, какво причинява любовна зависимост?

Терапевтът от Talkspace Рейчъл О’Нийл, д-р, обяснява: „Любовната зависимост може да се развие, когато човек развие патологична нужда да възпроизведе чувството, че е влюбен. Когато сме влюбени, изпитваме чувство на еуфория и приповдигнатост и някои хора могат да се окажат попаднали в цикъл на нужда да преживеят отново тези чувства. '





Това е като да прегледате най-добрите епизоди от любимото си шоу - само дето не знаете как точно ще завърши! Тя продължава: „Точно както някои хора се оказват пристрастени към тази„ висота на бегача “, хората с пристрастяване към любовта могат да се окажат пристрастени към вълнението и еуфорията, свързани с новите връзки и с течение на времето тези чувства могат да придобият подобен пристрастяващ процес . '

Опасности от преследване на „Love High“

Както можете да си представите, опитът да търсите чувствата на еуфория, които изпитвате, когато се влюбвате отново и отново - сякаш получавате своето „решение“ - не е непременно практично. Това може да създаде проблем, ако вие (или вашият партньор) искате да се успокоите и да бъдете в сериозна, обвързана връзка. С напредването на връзката и
фазата на медения месец приключва, вероятно тези първоначални чувства на вълнение и еуфория ще изчезнат. Пристрастеният към любовта може да потърси нов начин за достъп до тези чувства и да поправи корекцията на тези романтични химикали, което може да изисква от тях да търсят любов с някой нов.



Науката зад пристрастяването към любовта

Зад този феномен има наука. Не само има поведенчески доказателства, че любовта може да предизвика пристрастяване, но и благодарение на скорошните проучвания , ние също имаме неврохимични и невроизобразителни доказателства в подкрепа на теорията. Многократни химикалите, които се чувстват добре, се отделят, когато сме влюбени. Те включват допамин, серотонин и окситоцин. Освен това норепинефринът е химично вещество, което може да се освободи от мозъка, когато сте силно привлечени от някого. Можем да благодарим на този химикал за главозамайващото усещане, когато просто се влюбваме.

Когато се влюбите, не само се отделят тонове химикали, които се чувстват добре, но има и видими промени в мозъка, които могат да се видят при ЯМР. В едно проучване , на субекти, които са били влюбени в някого, е показана снимка на техния близък. При мозъчното сканиране различни части на мозъка „светнаха“, включително опашкото ядро, което е част от системата за възнаграждение на мозъка. Системата за възнаграждение ни позволява да изпитваме удоволствие, което по същество е награда, и ни кара да искаме повече - да бъдем възнаграждавани с удоволствие отново и отново. Колкото по-влюбен е някой, толкова по-активно караващото ядро ​​става в сканирането.

Кой е в риск от пристрастяване към любовта

Докато някой е податлив на пристрастяване към любовта, някои хора са по-уязвими към него. О’Нийл заявява: „Индивиди които се борят за саморегулация на емоциите си, могат да бъдат по-склонни към развиване на пристрастяващи тенденции към любов в сравнение с тези, които имат по-голяма способност да се справят. ' Ако чувствате, че нямате добър контрол над емоциите си, може да сте изложени на риск от пристрастяване към любовта. Тя добавя: „Като цяло, ако човек погледне към друг човек, за да отнеме неприятно настроение или да породи приятно настроение, тогава е по-вероятно да развият някои от тези тенденции, свързани с пристрастяването към любовта. ”

който се жени за нарцисист

Това е рисковано, защото партньор с любовна зависимост може да стане изключително зависим от партньора си за щастие и в някои случаи дори да функционира нормално. Това надхвърля
като нуждаещи се - по-скоро става въпрос за истинско чувство като тебтрябватози човек да оцелее. Поведение като това е често срещано при хора с депресия, които могат да разчитат на партньора си, за да подобрят настроението си или да осигурят щастие за тях. Това може да е и знак за съзависимост.

„В най-екстремните случаи на пристрастяване към любовта индивидът може да положи големи усилия, за да поддържа интензивна емоционална връзка с друг човек. Малък процент от хората биха могли да развият дебнещо поведение, към което може да са склонни екстремни периоди на депресия , безпокойство, раздразнителност или може да са изложени на риск да навредят на себе си или на някой друг “, обяснява О’Нийл. „Отново това са най-екстремните случаи и не всеки, който има пристрастяващи тенденции, ще развие този тип поведение“, добавя тя.

Помощ за пристрастяването към любовта

Мислите ли, че може да сте пристрастени към любовта? Време е да оцените проблема и да измислите начин да изживеете любовта и отношенията по-здравословно. О’Нийл казва: „Най-важно е първо да започнете, като имате представа за начините, по които съществува тази любовна зависимост. Умее ли индивидът да саморегулира емоциите си или се оказва, че търси утеха и подкрепящо успокоение от партньора си по всяко време? Ако човек се бори сам да се справи и изглежда, че има намерение да бъде непрекъснато свързан с друг човек, това може да е добра покана за разговор със специалист по психично здраве. '

Терапията е чудесна възможност за обсъждане на пристрастяването към любовта и опит за по-дълбоко копаене, за да разберете по-добре зависимостта, както и да научите повече здравословни и безопасни начини да изпитате любовта - защото всеки заслужава да изпита здрава любов и взаимоотношения.

как да се справим с пристъп на паника

Независимо дали мислите, че може да сте пристрастени към любовта или не, винаги не забравяйте да проверите със себе си и емоциите си, когато сте влюбени, и следете за нездравословни модели. О, и не забравяйте да се влюбите в себе си!