Как активистите за психично здраве се борят с расизма

чернокожа жена азиатски мъж, координиращ усилията за активизъм на масата

По време на Движението за граждански права белите психолози изобретиха така нареченото психично заболяване. Дублиране протестна психоза “, Тези психолози използваха мотивирания от раса„ синдром “, за да обяснят разумния гняв на чернокожите американци, изискващи прекратяване на сегрегацията.



Шейсет години по-късно, расови различия в системата за психично здраве остават, включително липса на достъп до услуги за психично здраве за цветни общности, неадекватно адресиране на реалната психологическа травма, причинена от расизъм, и расово мотивирани диагнози като сега изхвърлената „протестна психоза“.

Но това не е задължително Все по-често защитниците на расизма в общността за психично здраве насърчават всички да признаем психичното здраве като въпрос на расова справедливост.





сънищата се случват само по време на сън.

Расизмът е проблем с психичното здраве

В резултат на системния расизъм цветнокожите в Съединените щати и особено чернокожите страдат от по-високи нива на психични заболявания, отколкото белите американци.

Травмата поради расизъм причинява почти постоянно чувство на несигурност за много цветни хора, което води до физически стрес и повишен риск на депресия и тревожност. Хората с цвят като цяло също са 10% по-вероятно , а чернокожите хора са с 20% по-склонни от белите да съобщават за сериозен психологически стрес. Самото очакване на расизма може да има вредни физически и емоционални последици за здравето и този стрес се натрупва с течение на времето.



Свидетелството или жертвата на расова травма може да причини посттравматично стресово разстройство, особено преобладаващо в настоящия политически климат. След снимките на Майкъл Браун, едно проучване установи, че 34% от населението на Фъргюсън, Мисури, общността и 14% от полицаите демонстрират симптоми, отговарящи на определението за ПТСР.

Расизмът допълнително се съчетава с бедността, за да постави цветнокожи хора с непропорционално ниски доходи на допълнителен риск .

Но расизмът също е част от системата за психично здраве

Докато грижата за психичното здраве трябва да бъде право на всеки, достъпът за повечето американци е труден - а системният расизъм прави това още по-голямо предизвикателство за цветнокожите.

Две трети от американците от всички раси с депресия не получават лечение, а чернокожите са още по-малко вероятно за да получи подходяща грижа. В резултат на това структурно неравенство, много хора с цвят на цвят, страдащи от психични заболявания, и особено чернокожи американци, са по-вероятно да бъде изпратен в затвора, отколкото да има достъп до адекватна грижа.

Повече от половината от всички окръзи в Съединените щати липсва първоначално сертифициран работник по психично здраве и дори тези общности, които имат терапевтични услуги, често нямат възможности за жителите с ниски доходи. Много хора с ниски доходи и особено цветнокожи хора нямат здравна застраховка, но дори и да я имат, много терапевти изобщо не приемат застраховка - а цветнокожите хора непропорционално не могат да плащат стръмни извън джоба си разходи.

И намирането на терапевт, който приема застраховка, не е гаранция за получаване на качествени грижи. В един проучване , изследователите установиха, че терапевтите дискриминират потенциалните клиенти, представящи се като хора с ниски доходи и чернокожи, дори ако са имали застраховка.

колко струва сесията на терапевт

И накрая, както показва историята на „протестната психоза“, психологията има расистка история на третиране на цветнокожите като нелогични или разстроени, вместо да разбира, че преживяванията на расизма са форма на травма. Гневът срещу расистката система има смисъл. Например, расово дискриминационни решения карат доставчиците да диагностицират чернокожи мъже с шизофрения четири до пет пъти по-често отколкото общото население.

Тези системни проблеми карат много цветнокожи хора по разбираем начин да не желаят да търсят психично здраве и да лишават хората от цвят на правото им на лечение.

Активисти предприемат действия

От кампании на ниво общност до обучение на доставчици, защитниците на психичното здраве се сблъскват с расизма. Усилията им са жизненоважни за четене, независимо дали сте човек, търсещ цвят, доставчик или съюзник.

Кампании на общността

От кампании за дестигматизиране на психични заболявания в цветни общности, като „Dior Vargas“ Фотопроект за POC и психични заболявания “Към ресурси като„ Братко, ти ми мислиш ”Инструментариум за водене на разговори за депресия сред чернокожите, защитниците на общността предизвикват диалог за психичното здраве. Много организации също предлагат полезни съвети за цветнокожи хора, търсещи психично здраве и ресурси за достъп до културно-чувствителни грижи.

Обучение на медицински доставчици

През 2001 г. Американската психологическа асоциация издаде декларация срещу расизма . Тази позиция отразява по-широка промяна в областта, като професионалните асоциации и доставчици все повече наблягат на културно компетентните грижи, което означава, че доставчиците на психично здравеопазване трябва да бъдат чувствителни към културния произход на клиентите, пола и сексуалността и опита на потисничество. На правителствено ниво федералната служба за равнопоставеност на поведенческото здраве започна да се справя с липсата на цветнокожи хора в областта на психичното здраве чрез кампании и стипендии за обучение на цветни психолози.

как социалните медии могат да повлияят на психичното здраве

Подобряване на достъпа

Постигането на наистина справедливо, антирасистко психично здраве е дългосрочен процес, тъй като означава борба с расизма и бедността на ниво общество. Но технологичните интервенции могат да помогнат за увеличаване на достъпа в рамките на сегашната здравна система. Приложенията за терапия и онлайн терапията например могат както да осигурят по-достъпни грижи, така и да намалят отказа на терапевтите от клиенти поради расово дискриминационни причини.

Всеки има право на психично здраве

Системата за психично здраве споделя по-широката история на нашето общество на расизма, с грозно наследство да третира цветнокожите хора като разстроени, вместо да признава реалния им опит от травми и потисничество. Но наред с неуморните усилия на адвокатите, ние можем да работим за изграждане на система за психично здраве, която изпълнява обещанието за здраве и изцеление от системния расизъм.