Популярни Публикации

Как да тренирате мозъка си да игнорира импулсивността

Как да тренирате мозъка си да игнорира импулсивността

Тренирането на мозъка ви да игнорира импулсивността не се случва за една нощ. Възможно е обаче да станете по-малко импулсивни с малко работа. Ето как.

Как да го поддържаме заедно, когато всичко продължава да се променя

Как да го поддържаме заедно, когато всичко продължава да се променя

Как можем да останем на земята, когато всичко се променя? Как можем да останем с надежда? Ето как да се справите по време на бързи промени.

Търсите „Консултиране близо до мен?“ Използвайте това ръководство.

Търсите „Консултиране близо до мен?“ Използвайте това ръководство.

Получаването на достъп до грижи за психичното здраве не винаги е лесно или удобно. Използвайте това ръководство, за да намерите лесно консултации близо до вас.

Топ 20 филма с терапевтичен фокус от Talkspace

Топ 20 филма с терапевтичен фокус от Talkspace

Бърборенето за това как филмите изобразяват консултантски услуги напоследък се увеличава сред специалистите по психично здраве. Ето нашите топ 20 препоръки !!!

Какво означава „да станеш по-добър?“

Какво означава „да станеш по-добър?“

„Кога ще се оправя?“ е често срещан въпрос за тези, които се справят с психично заболяване. Научете какво означава наистина да се подобрите и как да стигнете до там.

Терапия и да станеш човекът, който искаш да бъдеш

Терапия и да станеш човекът, който искаш да бъдеш

Терапията може да ви помогне да станете човекът, който искате да бъдете. Ключът е да приемете отговорността и да спрете да се криете зад оправдания като дисфункция.

Разбиране на цикъла на злоупотреба

Разбиране на цикъла на злоупотреба

Разберете цикъла на злоупотребата с четирите фази - напрежение, инцидент, помирение, спокойствие - с помощта на нашите експерти по психично здраве.

Категория