Женен за Bipolar: Запознайте се с Меган и Кайл Амая

Животът със съпруг, диагностициран с биполярно разстройство, представлява уникални предизвикателства. Заболяването включва чести периоди на непредсказуеми промени в настроението от много депресия и оттегляне от семейството и приятелите-до периоди на мания, гняв, битки и рисково поведение. Тези рискови поведения могат да включват финансови нарушения, рисковано шофиране, наркотици и употреба на алкохол - а понякога неподходящо сексуално поведение споделя д -р Инуа А Момоду, д -р, MPH, MBA, DFAPA, DFAACAP; Председател на катедрата по психиатрия, Регионален медицински център AtlantiCare .

приятелят ми има ниско сексуално влечение

За да разберем как изглежда наистина, се запознахме с Меган и Кайл Амая. Те не се сдържаха да опишат пътуването си с биполярно разстройство. Меган беше официално диагностицирана с биполярно разстройство преди почти две години и хроникира нейното пътуване за психично здраве и активизъм за психично здраве онлайн и при двете Instagram акаунт и а YouTube канал. Ето тяхната история.

Как се срещнахте?

Кайл:Запознах се с Меган, докато се мотаех с приятели и стар колега от колежа. Ударихме го. Исках да направя добро впечатление, затова се опитах да я разсмея и да й покажа забавно време. Подозирам, че може да сме създадени (щастлив смях).

Меган:Това беше през 2010 г. Заедно сме 10 години и шест години сме женени. Тогава бях в училище по козметология и двамата бяхме на 23 години. Всъщност не търсех гадже. Но Кайл беше различен от всички останали момчета. Той беше много истински. Старомоден. Джентълмен. Той е от стегната общност (Mount Vernon, WA), която според мен е част от нея.

Имахме две кратки почивки. Първата беше една година в нашата връзка. След това отново се разделихме по време на един от маниакалните ми епизоди. Не след дълго се разделихме за втори път, когато бях диагностициран. След като Кайл разбра, че поведението ми не е по моя вина, че имам психично заболяване, той искаше да ме подкрепи, да бъде до мен и се събрахме отново.

Част от нашата история за психичното ми заболяване е, че тя се разигра публично. Написах куп наистина неудобни, заблуждаващи публикации във Facebook. И целият наш социален кръг, нашите приятели от детството, средното училище, колежа - всички хора - станаха свидетели на това. И толкова много си мислеха, че щеше да е по -добре, ако Кайл просто се беше отдалечил от мен. Но той наистина беше до мен, когато по -късно изпаднах в суицидна депресия. Толкова много други хора ме изоставиха.

Разкажете ни повече за обстоятелствата около най -накрая диагностициран с биполярно разстройство?

Меган :Бях диагностициран на 7 април 2018 г. в затвора. Професионалист по психично здраве дойде в килията ми и вдигна телефона си, на който беше изтеглен профилът ми във Facebook, и тя каза: Имате биполярно I разстройство. Прехвърляме ви от затвора в заведение за психично здраве. Тя беше изследвала миналото ми, защото имах успешен бизнес, много приятели-но беше арестувана три пъти за един месец (за ненасилствени престъпления) и бешеникогае бил арестуван преди. Гледаха ме така, това момиче няма предишни записи и след това я арестуваттри пътислед месец ?! Така че те започнаха да правят изследвания върху мен. Обадиха се на семейството ми, свързаха се с моя психиатър, който (неправилно) ми беше диагностицирал депресия, и прегледаха социалните ми медии.

BP често се диагностицира погрешно с депресия - и макар депресията да е сериозна, тя се различава много от биполярното разстройство. Не можете да приемате същите лекарства за депресия, ако имате BP. Няколко години по -рано бях поставен на SSRI, което ако имате BP може да бъде изключително опасно. Два месеца след приемането им имах първия маниакален епизод. Прокрадна се бавно, но сигурно. Ставах все по -маниакален и моето семейство, близки приятели, Кайл, никой не разбираше защо се държа така.

Те не реагираха много състрадателно или разбиращо. Всъщност хората в живота ми реагираха доста агресивно на мен, казвайки неща като какво, по дяволите, не е наред с теб? Идваше от всички ъгли на живота ми. И бях много объркан. Не разбрах, че съм маниакален. Мислех, че всичко е наред; че най -накрая се почувствах по -добре след депресията си. И все пак се чувствах нападнат. Започнах да взимам наистина ужасни решения, които никога досега не бях взимал.

Какви лоши решения взехте?

Меган:Започнах да правя кокаин. Започнах да се мотая с хора, с които обикновено не бих се срещал. Стоя цяла нощ. Започнах да пуша цигари в задния си двор, което никога не бях правил. Щях да отида пеша до бензиностанцията и да си купя странни шапки; Обличах се много странно.

Публикувах много в социалните мрежи, което беше необичайно. Бях много откровен, директен и груб с хората. Нямах филтър. Бих казал само първото нещо, което ми идва на ум. Щях да говоря много бързо и да имам много наистина креативни идеи. Тъкмо вървях милион мили в час. В главата си се чувствах по -добре от всякога, но всички останали бяха толкова объркани от поведението ми.

И аз също пиех прекомерно. Всичко това е в началото на 2017 г. Бях взел отпуск от бизнеса си по време на моята суицидна депресия. Но ще направя резервно копие малко по -нататък, за да разберете малко по -добре. През юли 2016 г. спрях да спя. И не искам да кажа, че имах проблеми със съня, азспрянаспи. Отслабнах с 20 кг. Не можех да функционирам. Скоро след това започнах да имам мисли за самоубийство - и никога досега не съм го имал. На 7 септември^th, Направих план да сложа край на живота си. Уплаших се, но бях много сериозен да се самоубия. Единственото нещо, което наистина ме спря, беше как това ще повлияе на семейството и приятелите ми, защото когато бях на 23, най -добрият ми приятел се самоуби и това наистина ме травмираше и не можех да направя това с хората в живота си. Така че реших да бъда честен с всички, със съпруга си, за това, което преживях.

На 7 декември 2016 г. бях настанен в първото си заведение. Никога не съм бил обвързан. Не знаех какво да очаквам. И това беше най -ужасяващото преживяване в живота ми. Отидох там, за да получа помощ, но вместо да получа помощ, бях погрешно диагностициран с депресия. Бях още по -самоубийствен, когато ме освободиха от тази болница. Но знаех, че азникогаискаше да се върне там. Така че по принцип си казах, че ако бях по -благодарен и благодарен за живота си, депресията ще отмине. Мразех себе си. Мислех-имате страхотен съпруг, имате успешен бизнес, печелите добри пари, карате чисто нова кола- защо се чувстваш по този начин?

Но нещата продължаваха да се влошават и влошават. Когато излязох от психиатрията, спрях да си пия лекарства. Но след това намерих практикуваща психиатрична сестра и тя ми каза, че трябва да си взема отново лекарствата. Тя каза, че трябва да остана на него и да го оставя да подейства, защото са необходими шест до осем седмици, за да подейства лекарството.

Изслушах я и започнах да пия лекарствата. Но в червата си знаех, че е лошо за мен. Веднага след като започна да рита осем седмици по -късно, тогава поведението ми наистина се промени към по -лошо.

Кайл, какво беше вашето мнение за случващото се по това време?

Кайл:Имах чувството, че нямам нулев контрол върху положението й, точка. Когато беше в тази дълбока депресия, не знаех, че е биполярна, това никога не е било дори мисъл. Насърчих я да изслуша практикуващата медицинска сестра. Просто си помислих, че тя е учила това в училище, че това е нейната професия, затова си помислих, че това е най -добрият вариант за Меган. Беше наистина предизвикателство да гледаш как се бори, да не можеш наистина да помогнеш.

Меган:Просто искам да добавя, че наистина сиНаправихоблекчете ситуацията, защото през това време наистина сте се засилили и сте пазарували всички хранителни стоки, цялото пране. Той се грижеше за нашето куче, плащаше всички сметки, отиваше на работа. Той го направибуквалновсичко, за да се засили, за да ми помогне и да бъде до мен. И той изобщо не ми оказа натиск.

Всеки път, когато съм бил депресиран, той винаги ме подкрепяше. Той не ме попита,какво ти има.Илизащо не мога да направя това или онова? Той беше толкова уважителен. И съм толкова благодарна, че имам такъв съпруг, който ме подкрепя и е до мен. Той не разбира какво е чувството на депресия - но е бил свидетел как не мога да се изкъпя, не мога да стана от дивана, да съм в същите дрехи, които нося пет поредни дни. И макар да не знае какво чувствам, той разбира, че борбата, с която се справям, е реална. И аз наистина го оценявам толкова много, защото е необходим наистина силен партньор, за да бъде с някой, който се бори с психично заболяване.

Как взехте лекарството, което приемате днес?

Меган:Направих генетични тестове чрез Геноминд за да стигна до протокола за лекарства, който съм днес. Искам хората да знаят, че има такава помощ. Толкова често с биполярни лекарства или други психични разстройства това е просто опит и грешка. Чувствам, че това може да бъде толкова опасно, ако някой е в кризисен режим

Можете ли да споделите своя опит с придържането към лекарства?

Меган:Взимам си лекарствата всеки ден и не се забърквам с тях. Научих си урока. Не искам да живея живота си стабилен и след това нестабилен и стабилен и след това нестабилен. Просто искам да продължа по този добър път. И огромен начин, по който направих това, е като премахнах алкохола от живота си, което буквално е най -трудното нещо, което съм правил.

Кайл:Водя предимно трезвен начин на живот, но може би два или три пъти годишно ще пия бира. Имаме разговор за това предварително. И не бих го направил пред нея.

Меган:Просто искам да му дам много уважение. Надявам се, че неговият пример може да вдъхнови други хора. Знаеш ли, това е толкова важно за здравето ми, че не пия, а той е надминал и ме подкрепи. Ако искате да имате здрав брак и да живеете с психично заболяване, много е важно да бъдете екип, да се държите заедно и да общувате.

Какво беше да си трезвен?

Меган:Когато ми поставиха диагноза психично заболяване, това се почувства като смъртна присъда. Знаех дълбоко в червата си, че не трябва да пия повече поради тази диагноза. Но навсякъде има обществен натиск за пиене. Мислех, че пиенето е забавно, но сега се събуждам всеки ден без махмурлук. Мога да се грижа за себе си, като упражнения и да правя положителни неща за себе си. Обичам да чистя и организирам и това ми помага да се чувствам добре.

Има ли други предизвикателства за психичното здраве, с които се справяте, освен биполярното разстройство?

Меган:И на мен ми поставиха диагноза посттравматично разстройство както от някаква травма, която преживях в детството си, така и от това, когато най -добрият ми приятел се самоуби, когато бях на 23 и никога не получих помощ. Никога не съм виждал терапевт или нещо такова. Просто го изтърках под килима и се опитах да продължа живота си. Сдържах тези чувства толкова дълбоко.

Имат ли интерес двамата да създадат семейство?

Меган:Да, много искаме да създадем семейство. Но смятаме, че е важно за мен да съм на стабилно място, преди да предприемем следващите стъпки, особено защото нещата наистина започнаха да излизат извън контрол за мен, когато спрях да приемам контрол на раждаемостта през 2016 г., преди да бъда диагностициран. Абсолютно вярвам, че всичко се случва с причина. Вярвам, че Бог или вселената или духът искат да знам, че имам психично заболяванепредиСтанах майка. Сега, когато имам това съзнание, ако започна да се боря, можем да получим помощ веднага.

Говорили ли сте с някой, който да ви помогне да управлявате лекарствата и грижите, докато сте потенциално бременна?

Меган:Да, гледаме на това като на екипна ситуация. Говорих с репродуктивната лекарка и тя каза, че иска да остана на моето биполярно лекарство през цялата бременност. Тя каза, че в моя случай, с психичното заболяване, което имам, ползата от приема на лекарството по време на бременност надвишава това, че не го приемам.

Как се чувстваш в момента?

Меган:Бих казал, че нещата вървят наистина добре, в по -голямата си част, със здравето ми. Аз съм една година и девет месеца трезвен, което бих искал да подчертая. аз живеятакамного по -добре, когато психичното ми заболяване е трезвен. Когато пиех и се закачах, щях да се събудя и да не искам да пия лекарствата си - и това е почти катастрофа за някой, който има биполярно разстройство. Щастлив съм да споделя, че в момента се чувствам доста стабилен. Да, имам своите добри и лоши дни-но като цяло комбинацията от изключителна грижа за себе си, приемане на лекарства и стоене далеч от токсични хора беше най-добрият начин за мен да управлявам нещата.

Как се промени бракът ви чрез това?

Меган:От моя гледна точка се справяме добре. Преминахме през много изцеления. Това е пътешествие. Не е линейно - правите крачка напред, след което правите няколко крачки назад. Мисля, че бракът е труден, независимо дали имате психично заболяване или не, но имате съпруг с психично заболяванеправинаправете го по -предизвикателно.

Кайл:Бих казал, че сме на възходяща траектория, откакто тя беше диагностицирана. Определено сме имали моменти, в които трябваше да направим крачка назад. Но ние се учим от него и продължаваме да вървим напред. Последните няколко години ме направиха по -съпричастни към борбите за психично здраве. Никой в моето семейство или приятелски кръг никога не е бил силно засегнат.

Какви неща правите, за да поддържате връзката си в крак?

Кайл:Ние се радваме да водим кучето си на разходка, което ни дава шанс да се свържем заедно. Правим и вечери и ходим заедно на фитнес.

Меган:Кайл е треньор на CrossFit и аз винаги полагам усилия да отида при него, защото е повече време, което можем да прекараме заедно, правейки нещо положително. Нашата фитнес общност е толкова подкрепяща. През септември 2019 г. направихме вечер за осведоменост за психичното здраве, където споделих историята си публично и около 60 души бяха там. Почувствах как се отделям от пластове и станах истински уязвим и честен аз. Признай, че съм трезвен. Признайте, че имам биполярно. Признайте, че пия лекарства.

Какво бихте искали да споделите с други, които се намират в същата ситуация?

Кайл:Просто бъдете отворени и честни с любимите си хора и хората около вас.

Меган:Devastated дори не описва отчаянието и болката, които изпитах след маниакалния ми епизод и моите психотични публикации в социалните мрежи. Толкова много хора в живота ми по онова време, в моя социален кръг, на които имах доверие и мислех, че най -близките ми приятели ме изоставиха. Те не се опитаха да разберат, да простят и да бъдат състрадателни към мен. И това беше опустошително. Но се оказа, че това всъщност беше най -голямата благословия, защото ми показа кой е истински, солиден приятел. Толкова е важно хората с психични заболявания да имат силна система за подкрепа.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ако искате да проследите пътуването на Меган за психично здраве, вижте:

Instagram (активизъм за психично здраве)

Instagram (лично)

YouTube

Можете да намерите фитнес зала и общност на Kyle's CrossFit тук .

Последна актуализация: 10 декември 2020 г.