Моят злоупотребяващ партньор обещава, че ще се промени. Ще те?

„Обещавам, че ще се променя.“

генетични тестове за психични лекарства

Това са четири думи, които повечето хора във връзка със злоупотребяващ партньор вероятно са чували. Копнели за все още страховити, думите могат да предложат както надежда, така и разочарование. Надявам се, че този път нещата наистина ще се оправят и разочарование, когато неизбежно е обидното поведение - било то емоционално, физическо или глаголен — Започва отначало.

Всички сме чували, че леопард не може да промени местата си. Но какво ще кажете за партньор с насилие?

Способни ли са насилствените партньори за реална промяна?

Много експерти го казват евъзможен за да се сменят партньорите насилници. И все пак фалшивите обещания за промяна често са начин за задържане на жертвите в насилие. И така, как да разберете кога залогът за промяна е реален - и кога е просто празно обещание?

Истината е, че има няма магическа формула за да се промени насилникът. И колкото и да ви е грижа за партньора ви и да искате нещата да са различни, никой не може да „накара“ някой друг да се промени изобщо - той трябва да направи това за себе си. Но има знаци можем да търсим да кажем фалшиво обещание от истински усилия. В крайна сметка истинската отчетност започва, когато партньорът насилник признае злоупотребата им, искрено се ангажира да се промени и даде приоритет на чувствата, преживяванията и желанията на своите жертви пред себе си.

Въпреки че промяната е възможна, това е трудно да се направи и отнема много време. Ако сте били в насилствена връзка, не забравяйте: Вие заслужавате безопасност, уважение и любов. Не можете накарайте някой друг да се промени . Но можете да се грижите за себе си. Можете да решите какво ви е необходимо, за да водите щастлив, здравословен и свободен живот, включително дали, кога и как да напуснете връзката. И можете да се обичате с цялото търпение, страст и свирепост, с които обичате другите. Заслужаваш го.

Обещания и цикъл на злоупотреба

Ако някой е жесток или жесток към вас през цялото време, лесно е да разберете, че връзката просто не е правилна. Но това, което повечето хора, които не са били в насилствена връзка, не разбират, е, че насилниците не са непременно жестоки или жестоки през цялото време. Те също могат да имат моменти, в които се държат очарователно, мило и мило - един от причини защо жертвите на насилие остават.

Обещанието за промяна може да изпълни малтретирания партньор с надежда, че този път нещата може да се оправят. Надеждата е нещо красиво и желанието за връзка да се подобри не е глупаво или срамно - това е доказателство за вашия оптимизъм и устойчивост. Но за съжаление, без сериозна намеса, без значение какво обещава партньорът насилник цикъл на злоупотреба вероятно ще продължи.

Ето защо е важно да се съсредоточите не само върху това, което казват партньорите, които обиждат, но и върху това, което правят. Промяната е възможна, но е такатвърд. Когато злоупотребяващият партньор продължава да поставя себе си на първо място, да ви обвинява или да ви сваля, за съжаление обещанията им за промяна са само начин да запазите контрола. И вашата любов, оптимизъм и устойчивост може да се изразходват по-добресебе си, като си дадете цялата любов, грижи и обещания за здраво бъдеще, което наистина заслужавате.

Как да разпознаем ангажимента на партньора, който злоупотребява, да се промени

Така че, когатомогареална промяна да се случи?

Обидното поведение се научава с течение на времето, често свързано с минала травма или детски ролеви модели които са били обидни. И особено за мъжете, доминиращото и насилствено поведение се възнаграждава от обществото като цяло токсична мъжественост . Освобождаването от това поведение е трудно и това се случва само когато насилникът се ангажира напълно да се откаже от своите образци и да научи нови.

Първият знак за истински ангажимент? Партньорите, които обиждат, спират да се центрират и започват да изпитват истинска съпричастност към жертвите си. Те искрено ще разпознаят вредата, която са причинили на друго живо, дишащо човешко същество, ще поемат отговорност за злоупотребата и ще участват във всеки процес, който жертвата желае да осъществи за отговорност - или ще уважат желанието на жертвата за никакъв контакт. И накрая, насилникътопределеноняма да очаква някаква награда или похвала за „добро поведение“. В крайна сметка, ако не бъдеш обиден, не би трябвало да ти спечелиш медал - това е основно човешко благоприличие.

Но само желанието да се промени не е достатъчно. Процесът на истинска промяна на вредното поведение е дълъг, бавен и труден. Отнема цял живот, за да се научиш на насилствено поведение, така че отучаването на тези поведения - макар и напълно възможно - отнема много работа.

Тази работа може да се случи в интервенционни програми специално създаден, за да помогне на партньорите, които злоупотребяват, да разпознаят своите модели на насилие и да научат нови, здравословни модели. Насилниците, които наистина искат да се променят, ще се справят и с други проблеми - като депресия или алкохолизъм, като потърсят реална дългосрочна помощ.

Сървайвърът е на първо място

Понякога поп песните са прави: Обичайте наистинамогасе чувствам като бойно поле. Но не би трябвало. Въпреки че е напълно естествено да искаме да помогнем на партньорите, които обиждат, да се променят, истината е, че жертвите не могат да понесат толкова несправедлива и изтощителна тежест. Защото любовта не трябва да бъде бойно поле или дори a студена и счупена алилуя , тя трябва да бъде източник на подкрепа, радост и храна в труден свят.

Така че, където и да сте в собствените си отношения, не забравяйте, че заслужавате всички хубави неща и много повече. Не можете да накарате никого да спази обещанието си да се промени. Но вие със сигурност можете да спазите обещанието да обичате, да почитате и да се грижите за себе си.