Новият възход на знаменитости, говорещи за терапия

Брад Пит на червения килим

Когато бях уплашен малък 11-годишен, който отиваше на терапия, исках да има известни личности, които да се отварят за терапията, с които да мога да се свържа. Доколкото знаех, бях единственото момиче в света, което се бореше с психични заболявания или виждаше терапевт. Излъгах приятелите си защо не мога да излизам във вторник следобед след училище, защото терапията изглеждаше като най-табуто на света, за което да говорим.





Светкавица напред към 2018 г. Не липсват заглавия, включващи известни личности, споделящи своите истории за посещение на терапия. Когато тези заглавия започнаха да изскачат навсякъде от E! Новини за Vogue, нямаше как да не съм горчив. Защо беше добре известните хора да говорят толкова открито за терапията, но все още е толкова стигматизирано за обикновените хора да се отварят за посещение на терапевт?





Когато разкривам депресията си на някои хора, всичко, което правя, е да ги изплаша - но когато Селена Гомес разкрива за психичното си заболяване, тя получава Корица на Vogue четене „Селена става реална.“ Спомням си, че се шегувах с един от моите колеги, които посещават терапията, когато това излезе, „Говоря с терапевт, къде емояКорица за мода? ”

Знаменитости също се борят

Ако има нещо, което можем да отнемем от това, то е, че дори известни личности и über талантливите не са имунизирани срещу психични заболявания. Комиците не са имунизирани срещу депресия (в някои случаи това е източник на голяма част от техния материал). Актрисите не са имунизирани срещу тревожност . Музикантите не са имунизирани срещу ПТСР. Известни хора, те са точно като нас!



Въпреки че могат да получат преференциално лечение в други аспекти на живота, те със сигурност не го получават, когато става въпрос за избягване на психични заболявания. Въз основа на обема на излизащите истории, почти изглежда, че по-голямата част от Холивуд е в терапия. Но това е важен урок. Хората, които може да изглеждат така, сякаш „имат всичко“, всъщност не го правят, а хората, които изглеждат сякаш винаги са щастливи, всъщност не са. Това важи както за известни личности, така и за „обикновени“ хора.

Кой говори за терапия?

Ето няколко примера за големи знаменитости, които наскоро:

Майкъл Фелпсе световен шампион плувец и 28-кратен медалист - наистина един от най-успешните спортисти, които светът някога е познавал. Той отива на терапия и го приписва на спасяването на живота му .

Дженифър Анистънспечели Златен глобус, награда Primetime Emmy и награда Sag. Тя отива на терапия.

Брад Пите един от най-привлекателните мъже в света. Той е номиниран за 5 Оскара и спечели един. Отива на терапия.

Кейти Перие номиниран за 13 Грами. Тя отива на терапия. Всъщност тя на живо излъчена пълна терапевтична сесия .

Принц Харие буквален британски роялти, произлизащ от кралицата на Англия. Той отива при терапия - и признава, че е чакал твърде дълго, преди да го направи.

Джей Зие спечелил 21 Грами (и е номиниран за 74) И е женен за кралицата на Америка,Бионсе. Той отива на терапия - по дяволите, той RAPS за посещение на терапия !

Вие разбирате точката. Списъкът продължава и продължава и е ясно, че психичните заболявания не дискриминират. Не се интересува дали сте носител на Оскар или крал. Не толкова страхотни неща могат да ви се случат независимо от всичко. Психичните заболявания не са пряко свързани с това колко сте красиви, колко имате или колко награди сте спечелили. Всеки се нуждае от помощ понякога.

Използване на тяхната платформа за добро

Сега, когато не съм толкова горчив за целия феномен, надявам се това движение да не отшуми. Надявам се знаменитостите да продължат да използват своите платформи за добро, отваряне за терапията да насърчават хората от всички възрасти и произход да търсят помощта, от която се нуждаят, и да не се срамуват от нея. Чудесен пример за това е Деми Ловато, която ще предлага безплатна терапия на феновете в нейното турне. Колко невероятно е това !?

Говорейки публично за психични заболявания и терапия, те повишават осведомеността. Най-важното е, че стигмата се къса малко всеки път, когато някой открито обсъжда терапията или психичното си заболяване - знаменитост или не!

Съобщението е: Не сте сами. Дори да нямате приятели или членове на семейството, които се борят с едни и същи неща, които правите, вие поне знаете тованякойтам знае с какво точно си имаш работа - и може да е просто любимата ти знаменитост.

опозиционно предизвикателно разстройство при теста за възрастни