Кажете ми всичко, което трябва да знам за пристрастяването към порно

Пристрастяването към порнографията не е официална диагноза, но принудителната/обичайна употреба на порно може да навреди на отношенията. Ето как да разберете дали имате проблем с порно и какво можете да направите по въпроса.

Вътре в недостига на американски психиатър

Psycom разглежда задълбочено колко дълго време за изчакване, висока цена и ограничен брой психиатри добавят към значителни бариери пред грижите за психично здраве в Америка.

Безпокойство и кофеин

Кофеинът, мощен стимулант, открит в чая за кафе, и други храни могат да доведат до повишена тревожност и вашият кофеинов навик може да бъде вреден.

Кажете ми всичко, което трябва да знам за когнитивния дисонанс

Когнитивният дисонанс ли е виновен за вашите вътрешни сътресения? Борбата с противоречиви нагласи и ценности може да предизвика психически дистрес. Ето как да намерите спокойствие.

Защо сънят е толкова важен?

Всичко, което трябва да знаете защо сънят е важен и какво можете да направите, за да спите по -добре през нощта.

Разстройство на реактивната привързаност: причини, симптоми и лечение

Реактивно разстройство на привързаността (RAD) е вид разстройство, при което детето не развива здрави, стабилни привързаности към болногледач поради пренебрегване

Балансиране на отношенията: Когато се грижим твърде много за нашите клиенти

Терапевтите могат да развият чувства към определени пациенти, които са твърде дълбоки. Ето как да овладеете емоциите си.

Скръб и тревожност

Много хора изпитват тревожност след загубата на близък човек, но тези, които страдат от сложна скръб, са изложени на висок риск от развитие на тревожно разстройство

Конверсионно разстройство: Определение, симптоми и лечение

Известно също като функционално неврологично симптомно разстройство, това по-малко известно състояние възниква, когато неврологичните симптоми не са причинени от някакво медицинско състояние.

13 знаменитости разкриват своите битки за психично здраве

Симоне Бийлс, Наоми Осака, Меган Маркъл и други се борят с депресията, тревожността и пристрастяването. Предизвикателствата за психичното здраве не щадят никого. Славата не предлага защита.

Лечебната сила на музиката: Как музикалната терапия подобрява психичното здраве

Музикалната терапия може да се използва за лечение на тревожност, депресия, шизофрения и др. Научете за ползите от музиката за психичното здраве. Може ли музикалната терапия да ви помогне?

Хронична болка и тревожност: Как да се справим

Причинява ли ви хроничното ви заболяване да страдате от хронична тревожност? Може да почувствате, че нямате контрол над тялото или ума си. Ето какво можете да направите.

Кристина Грегъри, д -р

Д -р Кристина Грегъри е автор за Psycom, който пише по темите за депресията при жените, самоубийството, скръбта, ОКР и др.

6 -те вида тревожност, свързани с биполярно разстройство

Ако имате биполярно разстройство, има шанс да имате и друго съпътстващо състояние. Тревожните разстройства са най -честата съпътстваща болест.

7 храни, които побеждават блуса

Изследванията показват, че храната може да повлияе на настроението ви. Ето 7 избора, които действително могат да повдигнат настроението ви.

Кажете ми всичко, което трябва да знам за биполярното разстройство

Биполярното разстройство, по -рано маниакална депресия, е състояние на психичното здраве, което се характеризира с екстремни и необичайни промени в настроението.

Посттравматично стресово разстройство (ПТСР): Разбиране на симптомите и причините за ПТСР

Посттравматичното стресово разстройство е психично разстройство, което може да бъде предизвикано от травматични събития. Симптомите включват преживяване на травмата чрез ретроспекции и кошмари

Кажете ми всичко, което трябва да знам за секса и психичното здраве

Полезен ли е сексът за психичното здраве? Може ли липсата на секс да му навреди? Експертите обясняват връзката между тревожност, депресия и шест други често срещани психични разстройства.

Хранителни разстройства: видове и симптоми

Хранителните разстройства се характеризират с липса на контрол върху хранителните навици. Има четири хранителни разстройства, признати в последното издание на Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-5).

Кажете ми всичко, което трябва да знам за шизофренията

Шизофренията може да бъде трудна за диагностициране, тъй като нейните симптоми понякога се маскират като други заболявания. Научете повече за всички аспекти на шизофренията тук.