Фобии

Списък на терапевта с Топ десет фобии

Вашият „ирационален“ страх може да е по-често срещан, отколкото си представяте! Терапевтите в Talkspace се впускат в най-често срещаните ни фобии и как можем да ги управляваме.

Фобии

Как да преодолеем изтощителната фобия

Страхът е нормална човешка емоция, но е вреден, когато придобие екстремна форма. Ето признаците, че фобията ви спирализира и е време да потърсите помощ.

Фобии

Таласофобия: Как да се справим със страха от океана

Чудите се защо дълбоките водни тела ни вълнуват? Разберете как да потопите пръстите на краката си и да придобиете контрол над страха си от дълбокото.

Фобии

Какво прави ирационалните страхове различни (и какво да правим с тях)

Нерационалните страхове, като паяци или посещения на зъболекари, не са животозастрашаващи, но причиняват голямо безпокойство на определени хора. Прочетете как да хвърлите тези страхове настрана.

Фобии

Какво е трипофобия?

Чувствали ли сте се някога неудобно или тревожно при вида на пчелна пита, гъба или нар? Научете защо някои имат тежка фобия от кръгови клъстери.

Фобии

Защо някои хора се радват да се страхуват?

Някои хора се радват да се страхуват повече от други. Не става въпрос само за личността и предпочитанията. Има неврологични разлики.