Психиатър обяснява защо расизмът не е психично заболяване

Тъй като чернокожите и цветнокожите продължават да се борят за расова справедливост, разговорът около расизма не може да бъде пренебрегнат. Расизмът се проявява по много начини - индивидуален, междуличностен, институционален и структурен - и когато става дума за хора, поддържащи расизма, някои се чудят дали е преподаван или не, дали е извън контрола на някой и дори трябва да се счита за психично заболяване.

Расизмът психично заболяване ли е?

'Не. Като психиатър, живеещ в Съединените щати, обикновено използвам DSM-5 (Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства) като онова, което представлява психично заболяване. ' Ребека Кунс , Доктор по медицина, сертифициран от борда психиатър, основател на Nourish-A Healing Space. „Расизмът не е включен в това справочно ръководство и мисля, че това е подходящо“, продължи тя.

Като чернокожа жена и студентка по история, Кун вярва, че расизмът, особено анти-черният расизъм, е по-скоро американска обществена норма, отколкото изключение. „Вярвам, че това е нещо, което трябва активно да се научи. Също така вярвам, че това е социално и системно явление, а не индивидуално състояние “, каза тя.

Що се отнася до определянето на психични заболявания, Кунс казва, че те са „неразривно свързани с културата“. Тя обясни, че „Психичните заболявания са състояния, които нарушават способността ни да функционираме в определено общество или определена култура.“ Например в американската култура очакваме хората да носят дрехи, когато са на публично място, а ако не го правят, може да подозираме, че човекът има някакво психично разстройство, каза Кунс. „Така че по съвсем реален начин нашата култура решава кое е психично болно и кое не.“ И, по нейно мнение, расизмът не нарушава как функционира човек в обществото.

„Бих твърдял, че расизмът позволява на хората да функционират перфектно в американското общество; всъщност, [американското] общество се формира и оформя с расизъм в основата си “, каза тя. Поради колко широко разпространен, приет и вкоренен расизъм, Кунс не смята, че хората трябва да класифицират расизма като психично заболяване. „Оформянето на расизма като индивидуален проблем и оформянето му като нещо, което е аномално в нашето общество, избягва необходимостта да се разгледа отблизо колко ендемичен е расизмът от стотици години“, аргументира се Кунс.

Какво причинява расистки вярвания?

Ако расизмът не е психично заболяване, което хората не могат да контролират, може би се чудите какво кара някой да възприеме расистки вярвания. „Разбирам, че расизмът е причинен от желание за власт и ресурси“, обясни тя. Според Кунс предразсъдъците са естествено преференциално привличане към другите, които ние възприемаме като по-подобни на себе си и естествено отдалечаване от тези, които възприемаме като различни. „Расизмът добавя елемент на сила в сместа. Расизмът е комбинация от предразсъдъци, както и преференциално разпределение на ресурсите (например образование, жилища и заетост) “, каза тя.

Възможно ли е да се отучи расизмът?

Неученият расизъм няма да се случи за една нощ, но е възможно тези, които са расисти, да свършат работата и да се отучат от расизма. „Първата стъпка е да се признае, че съществува“, каза Кунс. По нейно мнение изучаването на истинската история на Америка е стъпка към просветлението. „Четене на страхотни книги, като например на Ta-Nehisi CoatesМежду света и мен, може да помогне да се даде нова перспектива за това колко широко разпространен е расизмът. '

За тези, които идват от расови или етнически групи, които носят повече „относителни привилегии“, Кун казва, че следващата стъпка към отучаването на расистки мисли и поведение „може да бъде рутинно поставяне в непосредствена близост до хора от расови / етнически групи, които носят по-малко относителна власт. и привилегия. ' Например изследване къде пазарувате и училищата, в които изпращате децата си. И накрая, за да отучи расизма, Кун каза, че трябва да се ангажира активно да се присъедини към борба срещу системната расова несправедливост .

Докато участвате в описаните по-горе стъпки и други, предоставени от експерти за борба с расизма, търсейки професионална помощ от a лицензиран онлайн терапевт може да е необходимо, каза Кун. Тъй като човек започва да разпознава разликите в това как някои расови или етнически групи са били третирани в историята и продължават да бъдат третирани, може да се наложи да преодолеете тези чувства с експерт.

Същото важи и за онези, които са осъзнали, че те или членовете на техните семейства са извършили актове на расизъм. „Разговорът с доверен специалист по психично здраве, който е компетентен да обсъжда расата и расизма, може да бъде полезна подкрепа за вашето пътуване“, каза Кун. Преучаването на расизма не е лесно, тъй като се преплита във всяка институция и във всеки аспект от нашето ежедневие, но е необходимо, ако искаме равенство за всички.