Състоянието на психичното здраве
Говоренето за психично здраве не е лесно - но това започва да се променя.
Все повече работодатели инвестират в програми за психично здраве , увеличаване на достъпа до грижи и спомагане за намаляване на стигмата в процеса. Правителствата започват да се подходи към психичното здраве като проблем на общественото здраве. Известни личности харесват Селена Гомез , Ариана Гранде , Пийт Дейвидсън , и Лейди Гага (сред много други) излизат напред за своите пътувания за психично здраве, за да повишат осведомеността. Приливите и отливите се обръщат.
освобождаването на окситоцин се стимулира от
И все пак зашеметяващите 44 милиона възрастни в САЩ живеят с предизвикателства за психичното здраве и все пак почти 60% не получават лечение . Достъпът със сигурност е част от картината, но стигмата често е също толкова мощна бариера . Може да се страхуваме от преценка на приятели, колеги, дори семейството.
Колкото повече говорим за психично здраве, толкова по-малко стингма носи стигмата. Всяка история, която разказваме, всеки въпрос, който задаваме, всеки път, когато потърсим помощ - всичко има значение.
Докато културният разговор за психичното здраве се променя, все още има много неща, които повечето от нас не знаят.
Ето защо попитахме вас, нашите читатели, за най-належащите ви въпроси относно психичното здраве.
Направете своя приоритет за психично здраве номер 1 днес, като се консултирате с вашия терапевт Talkspace.
Източници
„Само 44% от възрастните - и по-малко от 20% от децата и юношите - живеещи с диагностицирани нарушения на психичното здраве получават необходимото лечение.“
Митове и факти за психичното здраве MentalHealth.gov, 2017 .
'Изследванията показват, че 70-90% от хората, които търсят подходящо лечение за своите психични проблеми, съобщават за значително намаляване на симптомите.'
15 факти за психичното здраве, които трябва да знаете, DworakPeck.USC.edu, 2017 .
мисля, че приятелят ми е депресиран
„Ако не се лекува, много сериозно. Всъщност нарушенията на психичното здраве и употребата на вещества са водещата причина за увреждане в световен мащаб. '
10 факта за психичното здраве - факт 2, WHO.int
живеещи с гранично разстройство на личността
„Психичното здраве се влияе от нашата биохимия, социални взаимодействия, околна среда и начин на живот.“
10 факта за психичното здраве - факт 4, WHO.int
„Не - само 3% –5% от актовете на насилие могат да бъдат приписани на лица, живеещи с психично заболяване.“
Митове и факти за психичното здраве MentalHealth.gov, 2017.
Цената на проблемите с психичното здраве достигна 221 милиарда долара през 2014 г., което го прави най-скъпото медицинско състояние в САЩ в цялата страна.
Поведенческо здраве, поправяне на система в криза. ModernHealthcare.com, 2019.
- Да. Проучванията показват, че посещението на терапия може да намали броя на пропуснатите работни часове за 7-дневен период с 50%. '
Ефектът на терапията за съобщения при депресия и безпокойство върху производителността на служителите, Journal of Technology in Behavioral Science, 2019.
