Истории

‘Теглото на златото’ с Майкъл Фелпс

Теглото на златото се стреми да подчертае предизвикателствата за психичното здраве, пред които са изправени спортистите по време и особено след кариерата им.

Истории

Можете ли буквално да се измъкнете от депресията? - Интервю с водещата треньорка на Ню Йорк Кристин Коен

Talkspace интервюира водещия треньор от Ню Йорк и диетолог Кристин Коен за използването на фитнес и здравословно хранене за борба с психичните заболявания.

Истории

Хранителни разстройства: история за осведомеността

За да разпространя осведомеността относно хранителните разстройства, споделих история за работа с млада жена, която се бори с булимия и депресия.

Истории

Почитане на месеца за осведоменост за психичното здраве

Май е месецът за осведоменост за психичното здраве и тази година се озоваваме сред глобална криза. Искаме да знаем: какво е състоянието на вашето психично здраве?

Истории

Как преодолях самотата

Майкъл Нокер разказва историята за това как е преодолял самотата, след като е преживял вълна от скръб и изолация. В крайна сметка той стана по-готов да се отвори.

Истории

Глад: Битката ми с анорексия

Като част от нашата поредица за най-мрачния ден, Пенелопе Гарет разказа своята история за борба с анорексията. Прочетете, за да научите какво е да се бориш с хранително разстройство.

Истории

Медитации върху ума на майка ми

Деменцията влияе върху психичното здраве на хората с болестта и болногледачите. Ана Кушнер изследва сложните си отношения с упадъка на майка си.

Истории

Моят опит с оцелелите от самоубийството, като терапевт и човек

Терапевтът от Talkspace Йор-Ел Карабало сподели част от професионалния и личния си опит с оцелели от самоубийство. Това, което научи, може да ви изненада.

Истории

Моето изгубено десетилетие: История на пристрастяването и възстановяването

Ерик Тейлър описва десетилетие от живота си, когато пристрастяването към наркотици и алкохол влошава психическото му здраве. Той се възстанови, като се ангажира с лечение.

Истории

Моят ритуал за психично здраве: Самосъстрадание и поставяне на граници

Сътрудникът Елизабет Су подробно описва предизвикателството си с приятен за хората начин и как практикуването на ритуал за психично здраве със самосъстрадание е променило нейната перспектива.

Истории

Somebody’s Daughter: Интервю с писателката Ашли С. Форд

Чуйте историята на психичното здраве на автора на „Нечия дъщеря“ и водещата на подкаста „Fortune Favors the Bold“ Ашли С. Форд.

Истории

Разговорът за себе си беше единственият начин този клиент да ми се довери

Терапевтите не трябва да говорят за себе си по време на терапията. За някои клиенти обаче саморазкриването е единственият начин за изграждане на доверие.

Истории

Демонът на пладне: Аудио интервю с най-продавания автор Андрю Соломон

Чуйте нашата дискусия за нови пробиви в областта на депресията с автора, спечелил Националната книга, Андрю Соломон.

Истории

Състоянието на нашето психично здраве: Анна Борхес, САМАТА

Автор и редактор на SELF, Анна Борхес обсъжда „Състоянието на нашето психично здраве“ през сложната 2020 година.

Истории

Терапията ми помогна: Идентифицирайте тревожността ми

Илюстраторът Кейт Алън имаше затруднения да назове име на тревогата си и се чудеше защо вътрешният й глас е толкова негативен. След среща с терапевт тя придоби разбиране за себе си и как да живее най-добрия си живот. Прочетете нейната история вътре!

Истории

Какво означава „Не се чувствам добре“ за човек с психични заболявания

Когато се занимавате с психични заболявания, е трудно да опишете как се чувствате към другите. Научете как „не се чувствам добре“, тъй като вградената функция помага да се комуникира.

Истории

Когато гневът и емоциите управляват живота ви

Lisa Rabey разкрива за борбите си с управлението на гнева и как проблемът с психичното здраве е шил хаос през целия й живот.