Предотвратяване на самоубийства и самоубийства

Преминете към: Рискови фактори Епидемиология Предотвратяване на самоубийства Потърсете помощ

Предистория на самоубийството

Самоубийството се определя като умишлено отнемане на собствения живот и произлиза от латинския езиксамоубийство, което буквално означава да се самоубиеш. Той има тенденция да носи различни черти в зависимост от културата. Исторически и до днес на някои места самоубийството се счита за престъпление, религиозно табу и в някои случаи за акт на чест (например камикадзе и самоубийствени атентати).

Буквално казано, самоубийството или завършеното самоубийство е успешният акт на умишлено причиняване на собствената смърт. Опитът за самоубийство е опит за отнемане на живота, който не завършва със смърт, по-скоро самонараняване. Асистираното самоубийство, противоречива тема в областта на медицината, се определя като индивид, който помага на друг индивид да доведе до собствената си смърт, като му предоставя средствата да го извърши или като му дава съвети как да го направи.

Самоубийството е десетата водеща причина за смърт в света¹и процентът на завършени самоубийства е по -висок при мъжете, отколкото при жените - като мъжете са до четири пъти по -склонни да се самоубият, отколкото жените. Според CDC , смъртта на мъже представлява 79% от всички самоубийства в САЩ.²Въпреки това, процентът на нефатален опит за самоубийство е четири пъти по-вероятен при жените, отколкото при мъжете и е по-често при млади възрастни/юноши. Самоубийството е втората водеща причина за смърт на хора на възраст от 15 до 34 години, а през 2017 г. 47 000 живота са загубени от самоубийство - това е една смърт на всеки 11 минути.³

Рискови фактори за самоубийство

Най -цитираните рискови фактори за самоубийство включват психиатрични разстройства, генетика, злоупотреба с вещества и семейни и социални ситуации. Често съществуват психиатрични фактори и злоупотреба с вещества. Достъпът до оръжия и други методи за самоубийство също увеличават риска. Например процентът на самоубийства в домове с оръжия е по -голям, отколкото в домове без тях.

как да насърчите някой с депресия

Психичните разстройства играят огромна роля в повишения риск от самоубийство - с изчисления, според които до 90% от хората, които си отнемат живота, страдат от някакъв вид психиатрично разстройство. Рискът от самоубийство за лица, страдащи от психични разстройства, драстично намалява след постъпване на лечение. Психичните разстройства с най -голямо разпространение на риска от самоубийство, свързани с тях, включват голямо депресивно разстройство , биполярно разстройство , шизофрения , личностни разстройства, посттравматично стресово разстройство и хранителни разстройства . Хората, страдащи от тежко депресивно разстройство и биполярно разстройство, са изложени на най-висок риск от самоубийство-рискът от самоубийство се увеличава 20 пъти.

Зад голямото депресивно разстройство и биполярно разстройство, злоупотребата с вещества се нарежда на второ място по височина на рисковия фактор за самоубийство. Статистиката показва, че алкохолизмът е налице по време на смъртта при до 61% от завършените случаи на самоубийства. Употребата на хероин и кокаин също е често срещан рисков фактор за самоубийство, като потребителите на хероин имат 14 пъти по-голям риск от самоубийство, а потребителите на кокаин имат по-висок риск от самоубийство по време на употреба на наркотици. Не е установено, че употребата на канабис увеличава риска от самоубийство сред потребителите.

Смята се, че генетиката играе роля в риска от самоубийство - така че фамилната анамнеза за самоубийство има тенденция да показва повишен риск от самоубийство сред другите членове на семейството - което представлява до 55% от суицидното поведение. Фамилната анамнеза за психични разстройства и злоупотреба с вещества също е рисков фактор за самоубийство. В подобно отношение излагането на самоубийство (например гледане на член на семейството да се самоубие или да намери тялото му) също е показателно за повишен риск от суицидно поведение.

Семейните и социално-икономическите проблеми също допринасят за риска от самоубийство. Безработицата, бездомността, бедността, сексуалното насилие в детска възраст, социалната изолация, загубата на близък човек и други жизнени стресове могат да увеличат вероятността от самоубийство. Смята се, че само сексуалното насилие допринася за 20% от общия риск от самоубийство.

Епидемиология

Според CDC общата статистика за самоубийствата включва следното:

Всеки ден приблизително 105 американци умират поради самоубийство
Като цяло процентът на самоубийствата се е увеличил с 28% от 2000 г. до 2015 г.²
Един човек умира от самоубийство на всеки 12,3 минути в Съединените щати
На всеки 25 опита за самоубийство има едно завършено самоубийство
При възрастните хора има едно самоубийство на всеки 4 опита за самоубийство
Самоубийството е десетата водеща причина за смърт в САЩ във всички възрасти
В Съединените щати процентът на самоубийствата е най -висок сред белите, американските индианци и местните жители на Аляска

Разлики между половете

Мъжете са четири пъти по -склонни да се самоубият от жените
Жените са по -склонни да имат мисли за самоубийство
Жените са четири пъти по -склонни да се самоубият от мъжете
Мъжете са най -склонни да използват огнестрелно оръжие, за да се самоубият
Жените са най -склонни да използват отравяне, за да се самоубият

Разлики във възрастта

1 на 100 000 деца на възраст от 10 до 14 години умират от самоубийство всяка година
7 от 100 000 юноши на възраст от 15 до 19 години умират от самоубийство всяка година
12,7 на 100 000 млади хора на възраст от 20 до 24 години умират от самоубийство всяка година

Предотвратяване на самоубийства

Методите и лечението на самоубийствата се основават на рисковите фактори за пациента. Лечението се предписва в светлината на основните състояния в допълнение към превенцията на мисли за самоубийство и действия. Ако страдате от психично разстройство, първо се прилага план за лечение на това състояние. Една от най -често срещаните техники за превенция на самоубийствата е психотерапията - известна още като терапия с разговори - под формата на Когнитивна поведенческа терапия (CBT) или Диалектическа поведенческа терапия (DBT).

Когнитивна поведенческа терапия е често срещан вариант за лечение на хора, страдащи от различни психични разстройства. В този метод на психотерапия, вие сте научени на нови начини за справяне със стреса и стресови житейски преживявания. По този начин, когато възникнат мисли за самоубийство, можете да пренасочите тези мисли и да се справите с тях по различен начин, отколкото да се опитвате да си отнемете живота.

Диалектичната поведенческа терапия се използва, за да помогне на индивида да разпознае разрушителни или нездравословни чувства или действия. Във връзка с това този метод на терапия въвежда техники за това как да се справя с трудни или тревожни ситуации. Необходими са повече изследвания върху психотерапията, свързана с превенцията на самоубийствата, тъй като по -специално DBT намалява разпространението на опити за самоубийство, но не показва ефект върху завършените самоубийства.

Лекарствата могат да се предписват и като превантивен метод до самоубийство; при този метод обаче съществуват противоречия, тъй като много лекарства, използвани при лечението на психични разстройства, включват повишен риск от самоубийство като страничен ефект. Антидепресантите носят особено риск от потенциално увеличаване на мисли за самоубийство и поведение - но този риск може да зависи от възрастта. Клиничните изследвания показват, че младите хора увеличават риска от самоубийство и мисли за самоубийство, когато приемат антидепресанти, но при по -възрастните хора този страничен ефект намалява.

Повишената осведоменост сред лекарите също е превантивна техника. Изследванията показват, че много хора, които са извършили самоубийство или са се опитали да се самоубият, са потърсили медицинска помощ през предходната година; обаче предупредителните знаци може да са пропуснати. Повишеното образование и осведоменост сред медицинските специалисти може да намали процента на самоубийства в бъдеще.

оставане в леглото през целия ден депресия

Популярните горещи линии за кризи не са получили солидни данни в изследването, което предполага, че използването им е ефективно или не. Въпреки това, един положителен страничен ефект от тези горещи линии е, че те като цяло са добре известни, което увеличава осведомеността на населението за самоубийство. В допълнителни усилия за повишаване на осведомеността за самоубийството и рисковите фактори, свързани със самоубийството, се наблюдава 10 септември Световен ден за превенция на самоубийствата в партньорство с Международната асоциация за превенция на самоубийствата и Световната здравна организация.

Ако имате нужда от помощ

Ако сте самоубийствени, обадете се на Национална спасителна линия за предотвратяване на самоубийствата в1-800-273-ГОВОРЕТЕ(8255), на разположение 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. Всеки може да се обади безплатно и всички обаждания са поверителни.

Ако познавате някой, който се самоубива, не го оставяйте на мира. Опитайте се да им потърсите незабавна помощ от техния лекар, болница или се обадете на 911. Премахнете достъпа до опасни предмети, като огнестрелно оръжие, лекарства или други потенциални рискове.

Източници на статии

Световна здравна организация. Самоубийство: Едно лице умира на всеки 40 секунди. Издание на новини. Наличен в: https://www.who.int/news-room/detail/09-09-2019-suicide-one-person-dies-every-40-seconds . 9 септември 2019 г. Достъп до 24 ноември 2020 г.
Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Уеб базирана система за запитване и отчитане на статистически данни за наранявания (WISQARS). Атланта, Джорджия: Национален център за превенция и контрол на нараняванията. Наличен в: http://www.cdc.gov/injury/wisqars/index.html . Прегледано на 1 юли 2020 г. Достъп до 24 ноември 2020 г.
Американска фондация за превенция на самоубийствата. Статистика за самоубийствата. Наличен в: https://afsp.org/suicide-statistics/ Актуализирано март 2020 г. Достъп до 24 ноември 2020 г.

Последна актуализация: 14 май 2021 г.