Отзиви на Talkspace: Препоръки на потребители от цяла мрежа

жена Talkspace iphone офис за напитки

Пространство за разговори е помогнал на хиляди хора да живеят по-щастливо и да заобиколи бариерите пред терапията. За наш късмет, някои от тези хора се постараха да документират своя опит, като написаха задълбочени отзиви за нашата марка на онлайн терапия .





По-долу подчертахме няколко от тях. Прегледайте ги, за да видите дали те ви помагат да решите дали Talkspace е подходящ за вас.

тежка депресия с психотични особености

Забележка: Цените ни са се променили леко след публикуването на някои от тези рецензии. Добавихме нови услуги и разгледахме някои от конструктивните критики в отзивите. Сега има още изследвания, които да подкрепят и нашата ефикасност.





Пространство за разговори. 6 причини да имате нужда от него. Като вчера. от Ребека Свенсон

Ребека Свенсон от 'Неудобен'; И все пак Healthy - блог, фокусиран върху здравето, физическото и психическото здраве - описва тригодишната й връзка с терапевта си от Talkspace и защо тя е строго „момиче от Talkspace“.

„[Моят терапевт] беше до мен, буташе ме, когато знаеше, че мога да се справя, гушкаше ме, когато знаеше, че имам нужда, предизвикваше ме, когато не мислех, че съм достатъчно силен, и ми ръкопляскаше, когато не исках признайте моя труд. ' Свенсон писа наскоро. „Но този светец на човешко същество ме задържи през всичко това ... за мен е чест да кажа, че използвам Talkspace заради хората, които наемат.“



„Talkspace Review: Там, когато имах нужда от тях“ от Клер Фонтан

Учителка по йога на знаменитости и защитник на психичното здраве, Клер Фонтан, обсъжда своите неприятни ранни набези с терапия по време на детството, както и един момент от двадесетте години, който я кара да се чувства отчаяна за помощта на професионалист.

„Болях и трябваше да говоря с някой квалифициран, докато се ориентирах в този жизнен опит. Попълних въпросника си и бях сдвоен с терапевт “, пише Фонтан. „Това е две години по-късно, а останалото е история. Обичам помощта, която получавам с Talkspace. Дадоха ми терапевт, който е точно това, от което се нуждаех. Който е уважителен, квалифициран и най-добре истински. Тя е ангажирана с моята терапия, колкото и аз. “

' Прекарах 7 невероятни дни с терапевт, който ме позна само чрез текстово съобщение ”От Ерин Бродвин

Бродуин подробно описа много части от това да бъдеш клиент на Talkspace. Нейният ежедневен акаунт трябва да ви даде представа какво да очаквате и как Talkspace може да ви помогне да станете по-щастливи и психически по-здрави.

Тя похвали колко страхотен е бил и нейният терапевт.

„Отговорите й бяха обмислени, подробни и проницателни“, каза Бродуин. „Тя наистина слушаше, Бих се замислил. '

' Преглед на Talkspace: Моят опит с използване на текстотерапия ”От Мишел

Мишел очерта плюсовете и минусите на използването на Talkspace. Тя обичаше как отговаря на начина й на живот, пълен с пътувания и промени. След два месеца се чувстваше много по-добре. Тя също разговаря за Talkspace в това видео ревю .

' Преглед на приложението Talkspace: Най-доброто нещо, което се случи, се случи с мен ”От Femestella Основател Lena Finkel

След като се мъчи да постигне напредък в традиционната терапия и получи нова диагноза биполярно разстройство II, основателката на Femestella Лена Финкел иска да опита нещо различно. Въпреки продължителния скептицизъм по отношение на онлайн и текстовата терапия, тя в крайна сметка обича своя терапевт от Talkspace.

„Нямах представа, че това ще промени живота ми толкова драстично“, пише Финкел. „И аз съм толкова благодарен, че най-накрая има някой, който ме разбира, който ме насърчава и който е до мен.“

' Говорейки с Talkspace ”От Тери Линтън от ESME (Empowering Solo Moms Everywhere)

Да бъдеш самотна майка може да бъде трудно. Забързаният начин на живот често позволява малко време или пари за терапия. Тери Линтън използва Talkspace, за да заобиколи тези бариери и да се свърже с терапевт, който разбира нейните проблеми с психичното здраве.

' Приложението против тревожност ”От Джесика Колдуел

Колумнистката на Wall Street Journal Джесика Колдуел писа за използването на Talkspace за справяне с тревожността си. Тя предложи части от стенограмите си с нашите терапевти и показа как терапията с видео и съобщения й помага да намали нивата на тревожност.

' Вземете тортата: Записах се за интернет терапевт (и аз я обичам) ”От Вирджи Товар

В допълнение към покриването на аспектите на Talkspace, много рецензенти са преценили - плюсовете и минусите на текстотерапията и т.н. - Товар направи нещо уникално: Тя обсъди как Talkspace облагодетелства жените от малцинствата, феминистките и жените, които са „дебели и положителни. ” Тъй като клиентите могат да избират измежду повече от хиляда терапевти, за тях е лесно да намерят някой с подобен произход, някой, с когото могат да се свържат и да се свържат както на терапевтично, така и на лично ниво. Нашите консултативни терапевти и алгоритми за съвпадение помагат на клиентите да изберат терапевт въз основа на етнически произход, идеология и дори тегло.

' Тревожността ми беше достигнала рекорд за всички времена, докато онлайн терапията ме спаси ”От Уенди Уизнър

Когато тревожността й се върна с пълна сила и тя нямаше време да се свърже отново с личния си терапевт, Уенди Уизнър опита Talkspace и го хареса. Нашите неограничени съобщения й помогнаха бързо да се отвори за своя терапевт и да постигне напредък.

' Обичам моя онлайн терапевт ”От Катрин Конауей

Конауей описа как Talkspace е чудесен за хора, които пътуват често или са в чужбина за дълго време. Нейният преглед подробно описва повечето части от опита на Talkspace и подчертава как терапията не е само за хора с диагностицируеми психични заболявания.

„Talkspace беше един достъпен и лесно достъпен начин за мен да разполагам с ресурс и ръководство през преживяванията и предизвикателствата на живота на пътя, запознанствата и разпада, семейната динамика, професионалните промени, световните събития и всички други мои победи и травми, големи и малки. '

' Опитах онлайн терапия за един месец и това се случи ”От Алана Ромен

Събитие за терапия с балончета в Talkspace

За разлика от повечето хора, които изпробват Talkspace, Ромен работи от години с терапевт. Но когато терапевтът й затвори практиката си, тя се нуждаеше от нещо различно.

как да прекратим пристъп на паника

Когато изпробва Talkspace и подобни услуги, тя обсъди предимствата на текстотерапията. Точно от това се нуждаеше по това време.

' Преглед на терапията за двойки Talkspace ”От Клер Уолкс-Томас

Уолкс-Томас използва терапия за двойки Talkspace, за да работи по въпроси, свързани с започване на секс с партньора си. Нейният терапевт бързо й показа, че проблемът всъщност е част от скрития страх от отхвърляне. Talkspace й позволява да впише терапия за двойки в графика си и да спести пари в сравнение с терапията в офиса.

' Моят опит през терапия след сексуално насилие ”От Мег Зулч

Zulch смело се отвори за последиците от сексуално насилие. Искаше да работи с терапевт, за да се справи с това как травмата е повлияла на живота й, но изпитваше безпокойство да я обсъди лично.

Talkspace й позволи да заобиколи тази тревожност. Тя постигна невероятен напредък, който подобри романтичните й отношения и й помогна да премине през травмата.

' Talkspace и да бъдеш невербален ”От Ева Суини

Поради церебралната си парализа Ева имаше проблеми с изразяването си в традиционната терапия. Не й беше и удобно. След като научи за Talkspace, тя най-накрая се върна на терапия и не погледна назад. Нейният преглед описва аспекти от преживяването, които са чудесни за всички и особено полезни за хората с увреждания.

' Talkspace - говорете, ако ме питате ”От Кейти Морс

Морс пише за това как Talkspace се чувстваше като интерактивно списание. Тя също направи сравнения между онлайн терапията и времето си в работа с лайф треньор.

'Свети моли, чувствам ли се, че съм ударил злато', каза Морс.

' Какво научих за 12 седмици терапия за пристрастяване към социалните медии ”От Сара Кеслер

Огледално събитие в Talkspace

Отначало Кеслер беше скептичен към онлайн терапията и дали социалните медии могат да бъдат легитимен проблем с психичното здраве. За щастие тя се затопли, докато напредваше и изпробваше Talkspace. Подобно на много други рецензенти, тя се чувстваше като Talkspace интерактивно списание.

В крайна сметка Кеслер осъзна как социалните медии влияят на психичното й здраве. Проблемите се почувстваха по-реални. Тя все още изпитваше скептицизъм към терапията в социалните медии, но призна, че това й е помогнало да се почувства по-добре и да развие по-здравословен начин на мислене по отношение на социалните медии.

' Действа ли всъщност текстотерапията? ”От Сара Ашли О’Брайън

О’Брайън каза, че текстовата терапия й е помогнала да се ориентира в някои продължителни проблеми в отношенията. Той също така разгледа общите проблеми на психичното здраве.

„Не само попълних празните места за себе си, но и споделих части от миналото си, за да получа в крайна сметка много повече информация за себе си и тревогите си, отколкото просто изпращането на текстови съобщения на приятели и семейство“, каза тя.

' Опитах онлайн терапевт ”От Джо Аби

След някои разочароващи преживявания с терапевти лично, Джо Аби опита Talkspace и го хареса.

„Бих влязла в приложението, когато ми е удобно, и говорех за чувствата си, задавайки въпроси“, написа тя. „Възможността да се върнем към нашите дискусии стана отличен ресурс и лесен начин да разбера какво точно се случва с мен.“

Харесва й и способността лесно и бързо да сменя терапевтите. Talkspace й дава усещане за спокойствие, което не е имала преди.

' Рецензия: Talkspace ”От Анум

След като застраховката й стана твърде скъпа, за да може да си я позволи, докато беше в училище, Анум опита Talkspace. Тя отбеляза как й беше лесно да смени терапевтите, да има план на достъпна цена и да получи „постоянен източник на помощ“.

кога да напусне депресиран съпруг

' Опитах онлайн терапия ... Моят опит досега ... ”От Anonymous (от DivorcedMoms.com)

След като премина през болезнен период от време поради развода си, депресията и хроничната болка, жената, която е написала това парче, решава да опита Talkspace. Тя имаше проблеми с започването на лична терапия отново, така че тя смяташе, че онлайн подходът може да улесни възстановяването на лечението.

„Анонимността на процеса ми позволява да преодолея собствените си страхове и да бъда честен, а не нервен или срамежлив“, пише тя.

' Опитах веднъж онлайн терапия, ето как мина ”От Джъстин Алвис

Алвис получаваше от време на време пристъпи на тревожност от натиска, който си оказваше, за да се представя добре в колежа. Искаше да получи лечение за психично здраве по начин, при който да може бързо да се регистрира при терапевт по всяко време. Тогава той намери Talkspace и се регистрира.

„Ако сте превъзхождащ като мен или може би просто имате нужда от непредубеден човек, с когото да говорите, опитайте Talkspace“, пише той в рецензията си. „Това е изключително лесно, сравнително достъпно и без ангажименти.“

' Как Talkspace ми върна живота ”От Hope Alcocer

Надежда преживя сериозна медицинска, фамилна и връзкова травма, преди да навърши 28 години. Докато в разгара на паническа атака при пътуване с метро в Ню Йорк, тя погледна нагоре, за да види рекламата на метрото на Talkspace, предлагаща облекчение. На следващия ден тя започна своето онлайн пътуване в Talkspace.

„Дължа живота си на Talkspace и хората зад него - пише тя, - особено на моя терапевт.“

Имали ли сте страхотен опит? Споделете го с нас!

Ако сте имали страхотен опит с Talkspace и искате да го споделите - или вече сте го споделили някъде - моля, изпратете имейл на Джош на [имейл защитен] .