Какво искам да знам за колежа като първокурсник

След като наскоро завърши, чуйте как една писателка поема това, което тя би искала да знае преди началото на училището и всичко, което предстои да се промени в колежа.

Каква е връзката между хормоните и безпокойството?

Хормоните могат да повлияят на вашето психично здраве по различни начини. Ето някои изненадващи ефекти, които хормоните ви могат да окажат върху емоционалното ви благополучие.

Защо студентите не получават нужната им подкрепа за психично здраве?

Изключителен стрес, безпокойство и други предизвикателства, свързани с психичното здраве, измъчват кампусите на колежа, но въпреки това студентите трудно получават помощта, от която се нуждаят. Разбери защо.

Защо е толкова трудно да оставите телефона си като тийнейджър

45% от тийнейджърите са онлайн на почти постоянна база. Разберете защо социалните медии могат да бъдат толкова пристрастяващи и как да прекъснете навика, ако това се превърне в проблем за вас.

Вашият тийнейджър се нуждае от някой, с когото да разговаря (дори и да не сте вие)

Може да навреди, когато тийнейджърът ви стане по-затворен, отколкото е бил по-млад - но това е напълно нормално. Открийте значението на другите им наставници.