Сътрудникът на Talkspace Ashely Laderer споделя своите съвети за пътуване с тревожност. Използвайте ги, за да си прекарате добре, докато виждате света.
Използвайте тези инструменти и експертни стратегии, за да помогнете на любим човек с гранично личностно разстройство да управлява по -добре симптомите си.
Тази публикация е за мъже. Аз не съм такъв. Но аз идвам от семейство, съставено предимно от мъже и много малко жени. И така, научих много за противоположния пол.
Тази поредица на Talkspace Blog представя „Кой кой е“ в нашата общност от терапевти. Запознайте се с Кристи Пол, LMHC и директор за подбор на Talkspace.
Сътрудникът на Talkspace Ашел Ладерер отвори, че понякога използва психичното си заболяване като оправдание за люспи на излети и събития.
Терапевтът на Talkspace Jor-El Caraballo обяснява защо трябва да изключите този празничен сезон. Почивката от устройства може да бъде чудесна за вашето психично здраве.
Няколко жени споделиха истории за преживяването на позорно мръсничество. Някои признаха, че са част от проблема. Всички се съгласиха, че е време да спрем да използваме думата „s“.