Популярни Публикации

Как терапията за внимателност може да подобри вашето психично здраве

Как терапията за внимателност може да подобри вашето психично здраве

Терапията на внимателност се препоръчва в тандем с традиционните терапевтични решения. Научете как внимателността може да бъде полезна за вашето собствено пътешествие за психично здраве.

3 причини, поради които сравняването на вашето психично заболяване с други е вредно

3 причини, поради които сравняването на вашето психично заболяване с други е вредно

Въпреки че може да изглежда разумно да противопоставите симптомите си на други, това може да доведе до множество проблеми. Няма два еднакви пътя, прочетете, за да научите повече!

Лекарства за депресия

Лекарства за депресия

Лекарствата могат да бъдат ефективна интервенция за лечение на симптомите на депресия. Научете за различните лекарства, с които разполагате тук.

Ръководство за психично здраве в колежа за студенти от LGBTQ

Ръководство за психично здраве в колежа за студенти от LGBTQ

Поради дискриминация или липса на ресурси и общност, LGBTQ учениците понякога се нуждаят от съвет как да се грижат за психичното си здраве.

Веднъж нарцисист Винаги ли нарцисист?

Веднъж нарцисист Винаги ли нарцисист?

Докато някои нарцистични тенденции са често срещани сред всички нас, истинските нарцисисти трябва да работят, за да избегнат траен цикъл на самообсебеност. Ето как.

Какво да търсите в партньор, ако имате безпокойство

Какво да търсите в партньор, ако имате безпокойство

Разбирането как тревожността ви влияе е една черта, която партньорът трябва да притежава. Научете още 6 качества, които могат да направят връзката по-силна, ако изпитвате безпокойство.

Как да забележите - и да се излекувате - Gaslighting

Как да забележите - и да се излекувате - Gaslighting

Газовото осветление, изкривяването и манипулирането на вашето възприятие на реалността от страна на партньора, е невероятно вредно. Научете знаците тук.

Категория