Дихотомията на благодарността: благодарност срещу стрес [Инфографика]

семейна благодарствена вечеря

На Деня на благодарността има неща, за които сте изключително благодарни: извинение да се насладите на вкусни лакомства; почивка от работа; събиране с приятелите и членовете на семейството, които обичате.



И тогава има нещата, които трябвапреструвам седа бъдем благодарни за: онзи роднина, който винаги пита защо сте все още неженени или кога ще имате деца; тази суха, без вкус плънка, която се очаква да ядете и хвалете всяка. неженен. година; може би шофиране до множество тържества в един и същи ден.

план за лечение на тежко депресивно разстройство

Денят на благодарността представлява предизвикателство: чувството на благодарност е доказало ползите за психичното здраве, но някои части от този празник могат да бъдат такиваданъчно облагане. Прочетете, за да намерите средна позиция.



Дихотомията на благодарността: благодарност срещу стрес [инфографика]

как да се справим с невротичен човек

Готови ли сте да опитате Talkspace?

Прочетете нещо полезно? Кликнете, за да чуруликате:

[Tweet this] [Tweet this] [Tweet this] [Tweet this] [Tweet this]

Вградете „Дихотомията на благодарността: Благодарност срещу стрес [инфографика]“ на вашия уебсайт:



Дихотомията на благодарността: благодарност срещу стрес
чрез Пространство за разговори