Всичко, което сте пропуснали на конференцията за бъдещето на терапията през 2016 г.

Ако сте пропуснали нашата клинична конференция „Бъдещето на терапията“ , не се притеснявайте! Тази публикация ще ви донесе преживяването със задна дата. В края на краищата Talkspace се занимава практически с предоставяне на услуги за хора, които не могат да го направят лично или предпочитат онлайн изживяването.

9: 30–10: 30 ч. - Среща с хора за първи път

Нашата виртуална обиколка на „Бъдещето на терапията“ започва с присъстващи, които влизат в Cedar Lake, историческо пространство за многократни събития в Манхатън.

Залата беше пълна с дълги маси от дърво, сувенири от Talkspace, безплатни закуски, безплатни копия на Psychology Today и все по-голям брой участници, търсещи познати лица - или непознати. Присъстващите бяха комбинация от дискусионери, лектори, хора, които представляват компании, иновации в здравеопазването и технологиите, терапевти, репортери, рискови капиталисти и служители на Talkspace и членове на общността. Всички те искаха да научат, свържат мрежата или да популяризират своята марка или кауза.

За нас един от акцентите беше най-накрая да се срещнем лично с нашите колеги.

В Talkspace работим с стотици терапевти които живеят навсякъде в САЩ и няколко, които живеят извън страната. Прекарваме дните си виртуално в комуникация с тези хора, обсъждайки как можем да направим по-добре за нашите клиенти.

Понякога ги познаваме само по текст и имейл. Виждаме аватарите им в съобщения и чатове, но не знаем как звучат или какви маниери имат. Любопитството подсъзнателно се натрупва с времето.

Като клиент и член на персонала на Talkspace срещата с моя терапевт в Talkspace лично беше нереална. Говорихме, смеехме се, прегръщахме се и коментирахме преживяното. Срещнах и терапевтите, които имах споменати майка ми и приятел да използваме нашата карта за подарък.

Изживяването беше незабравимо и за терапевтите. След като съществуват само като аватари в нашия корпоративен месинджър, сега те имат шанса да създадат нови приятелства и да направят терапевтичната версия на говорещия магазин.

10: 30-10: 50 ч. - изпълнителен директор Уши Франк и съосновател и ръководител на клинични услуги Рони Франк Говорете за психично здраве, терапия и разговорно пространство

Тогава беше време съоснователите на Talkspace Орен и Рони Франк да посрещнат гостите си и да говорят за тяхната мисия.

Рони обсъди мисията на Talkspace за изкореняване на стигма на психични заболявания и да осигури терапия за тези, които не могат да си позволят или да имат достъп до нея. Тя също така обяви програмата „Терапия за всички“, която ще обещава 500 месеца безплатна терапия за хора с ниски доходи.

Прочетете пълната реч на Рони тук или гледайте видеото по-долу:

След това Орен говори, разкривайки произхода на Talkspace и обяснявайки необходимостта му във време, когато здравеопазването е провалило много хора.

Прочетете акцентите от речта на Орен тук или гледайте видеото по-долу:

10: 50-11: 40 ч. - ПАНЕЛ: Можете ли да развиете връзка с машина?

Прочетете основните изводи:

• Технологията позволява на хората да измерват по-добре целите от връзките и да надхвърлят границите на човешкия контакт (асинхронни съобщения, видео съобщения и др.)
• Човешкият контакт трябва да бъде част от автоматизирана система, за да бъде той най-ефективен
• Машините могат да помогнат на хората да се свържат по-добре с хората (пример: някой със силна социална тревожност може да се наложи да работи с машина, преди да се обърне към хората)
• Технологиите напредват до такава степен, че хората скоро ще могат да имат изкуствени романтични партньори и други синтетични хора, които да им помогнат да живеят по-щастлив живот

Или гледайте видеоклипа по-долу:

11:40 ч. - 12:30 ч. - ПАНЕЛ: Влияние на социалните медии върху нашето психично здраве

Прочетете основните изводи:

• Отрицателните ефекти върху психичното здраве на социалните медии са по-лоши за поколение Z, отколкото за хилядолетия
• По-откритото и често обсъждане на психичното здраве с млади възрастни и тийнейджъри може да се пребори с тези негативни ефекти
• „Fitsperation“ [хвалене с фитнес чрез публикуване на снимки в социалните медии] е пример за негативна тенденция
• „Лайкове“ увеличават допамина и имат същия ефект на възнаграждение и засилване като пристрастяването към наркотици
• Хората изпитват симптоми на отнемане, когато не могат да използват смартфоните си
• Социалните медии влошиха способността ни да толерираме скуката и други негативни емоции, защото това е ефективно разсейване
• Необходимо е ново образование в областта на психичното здраве и социалните медии

Или гледайте видеоклипа по-долу:

12: 30–1: 30 ч. - Обяд (повече смесване!)

Обедната почивка беше като първия период на конференцията, но с повече размивки и дейности. Присъстващите надраскаха своите визии за бъдещето на терапията на дъска, докато чакаха на опашка за храна и напитки.

13:30 - 14:20 - ПАНЕЛ: Иновации в Consumer Health Tech

Прочетете основните изводи:

• Част от иновациите в технологиите за здраве на потребителите е интегрирането на грижите за психичното здраве
• Регламентите често възпрепятстват иновациите, но има начини да се заменят частите на системите, които не работят, вместо да се заменят
• Един от най-големите проблеми в здравеопазването е разпокъсаността на организациите, които се грижат за хората
• Една тенденция в здравеопазването е как то става все по-персонализирано

Или гледайте видеоклипа по-долу:

колко бързо работи abilify

14: 20–3: 30 ч. - КЛЮЧОВ АДРЕС: „Еволюцията на терапията“ от д-р Ървин Ялом и д-р Ирис Райтс

Прочети Историята на д-р Ялом или ключовите заведения:

• Естеството на връзката между терапевт и клиент винаги ще бъде най-важният въпрос в терапията
• Д-р Ялом в началото беше устойчив на текстотерапия, но в крайна сметка видя достойнствата му
• Д-р Ялом смята, че традиционната психоаналитична терапия не е достатъчна
• Искаше да говори с клиенти за екзистенциални проблеми, като смъртта
• Историите на случаи и елементи на разказването на истории отново се появяват в психологическите изследвания

Или гледайте видеоклипа по-долу:

15:30 - 15:45 - Следобедна почивка

Хората се възползваха от фона на Talkspace, докато правеха още снимки. И разбира се имаше повече смесване и ядене.

15: 45–4: 35 - ПАНЕЛ: Технологията ли ни прави психически болни?

Прочетете основните изводи:

• Има измервания за пристрастяващия потенциал на технологията: отнемане, глад, увреждане (същите критерии за пристрастяване към вещества)
• Хората могат да се противопоставят на тези негативни ефекти, като третират технологията като храна (установяване на диети, правила за това кога да я консумират и колко)
• Технологията отвлича вниманието от негативните емоции
• Има по-адаптивни начини за справяне с негативните емоции
• Технологията изостря старите проблеми като кибертормоза
• Като се има предвид психичното здраве при разработването на цифрови продукти може да намали бъдещото негативно въздействие

Или гледайте видеоклипа по-долу:

16: 35–5: 25 ч. - ПАНЕЛ: Бъдещето на ползите от работата

Прочетете основните изводи:

• Работодателите ценят ангажираността. Проблемите с психичното здраве възпрепятстват ангажираността, така че работодателите имат мотивация да инвестират в подобряването им.
• Много големи застрахователни компании вече използват телездравеопазване

Или гледайте видеоклипа по-долу:

17: 35–17: 00 - Коктейл за всички присъстващи и оратори
Всички пиеха, разговаряха, хапваха и правеха още снимки!

Ще се видим ли догодина? Надяваме се!