Десетилетие на скръб

След като най-добрата й приятелка почина от самоубийство, Кат прекара почти десетилетие в скръб. Тя хроникира своите мисли, чувства и преживявания в този дневник.

Напомняне, че е добре да потърсите помощ

Самоубийството е 10-тата водеща причина за смърт в САЩ, засягаща хора от всички сфери на живота. След скорошна загуба споделяме решения и подкрепа.

Справяне с мъката и безпокойството в събуждането на стрелбата в Орландо

Трудно е да се справим с мъката и безпокойството след стрелбата в Орландо. Тази статия помага, като предлага съчувствие и съвет.

Всичко, което трябва да знаете за плача

Защо плачем? Има ли подходящо количество за плач? Прочетете за всички отговори на вашите плачещи въпроси и за да научите за всички негови предимства.

Намиране на помощ за сложна скръб

Усложнена скръб се случва, когато загубата кара някой да страда от дългосрочен проблем с психичното здраве. За щастие има начини да се намери помощ.

Първи празник след трудности или загуба

След загуба или трудности „радостта“ от празниците може да се почувства далечна или нежелана. Ето 5 начина да се справите и излекувате този сезон.

Загуба на домашен любимец: Как да се справим със смъртта на вашия приятел животно

Загубата на домашен любимец и неговата безусловна любов може да бъде толкова трудна, колкото загубата на човешки спътник. Научете как да се справите със смъртта на най-близкия си приятел животно.

Загубата на най-добрия си приятел: болка без име

Андрю се отвори за загубата на най-добрия си приятел Майк. По време на скръбта той научи уроци за приятелство, загуба и възстановяване.

Сърфиране по вълните на скръбта: Процесът на траур без пътна карта

Има ли разлика между внезапната и предвиждащата скръб? Един писател се гмурка в нея и нейните близки разхвърлян опит на етапите на скръбта.

Състезанието за скръб: Моето време в кафенето на смъртта

Ализа Саларио разказва историята си на посещение на кафене на смъртта, където се чувствала, че мъката й не е нищо в сравнение с връстниците си. Може би не е състезание.

Мъката на всичко

Животът ни се промени бързо тази година - по много начини - и ние колективно скърбим. Но можем ли да намерим смисъл в тази скръб?

Съвети на терапевтите за работа през етапите на скръбта

Никой не тъгува по един и същи начин и всички ние изпитваме емоциите по различен начин. Потърсете съвет от терапевтите на Talkspace за това как да работите през процеса на скърбене.

Разбиране на етапите на скръбта

Приемането на загубата на любим човек може да бъде опустошително. Научете 5-те етапа на скръбта, как работим през тях и как да потърсим помощ, ако болката е твърде голяма.

Как изглежда очакваната скръб по време на COVID-19

Много от нас изпитват смесена торба от емоции, често дори чувство на скръб. Прочетете как огнището е променило начина, по който гледаме на скръбта.

Какво е консултиране за скръб и как помага?

Съветите за скръб могат да ви помогнат да се ориентирате по време на сърцето на загубата на любим човек. Примиряването със загубата отнема време, консултациите за скръб могат да помогнат.

Разбиране на етапите на скръбта

Приемането на загубата на любим човек може да бъде опустошително. Научете 5-те етапа на скръбта, как работим през тях и как да потърсим помощ, ако болката е твърде голяма.