5 начина терапията може да подобри вашия сексуален живот

Много фактори играят ролята на невъзможността да се води здравословен сексуален живот, от самоизображение, предишна травма или липса на шофиране. Прочетете как терапията помага да се справите с тях.

6 начина сексът е полезен за вашето здраве

Сексът е не само забавен, но и добър за вас. Ползите варират от намаляване на стреса до засилване на съня. Ето защо сексът е полезен за психическото и физическото здраве.

7 съвета за самообслужване за оцелели от сексуално насилие

В светлината на последните скандали Рене Фабиан реши да сподели 7 съвета за самообслужване на оцелелите от сексуално насилие. Използвайте ги, за да се излекувате и да освободите товара.

7 признака, че може да сте сексуално несъвместими с вашия партньор

Чувствали ли сте се, че може би е невъзможно да правите добър секс с партньора си? Ето 7 признака, че двамата може да сте сексуално несъвместими.

Попитайте експерта по сексуалност: Не толкова сексите части от тревожност и депресия

Експертът по сексуалност в Talkspace Анджи Гън изследва как безпокойството и депресията влияят на здравословния сексуален живот и как да поддържате присъствието си по време на интимни времена.

Може ли ежедневният секс някога да е полезен за вашето психично здраве?

Време е да спрете да се чувствате срамни за една нощ. Проучванията показват, че случайните връзки имат много ползи за психичното здраве. Научете какви са вътре!

Defiant Desire: Борба с моята сексуалност в вдовичеството

След смъртта на съпругата на Гретхен тя се бори със своята сексуалност и се чуди дали все още е лесбийка. Мъката й доведе до странен прилив.

Сексът ви утихна ли? Ето как да възродим страстта

Всяка двойка може да засили интимността си, като преосмисли страстта, повиши игривостта и практикува осъзнаването и приемането на настоящия момент.

Правенето на здравословен секс след сексуално насилие

Изцелението от сексуално насилие е процес, но можете да се издържате. Научете как да си възвърнете сексуалността за забавен, здравословен секс.

Как да не изразяваш нуждите си в леглото вреди на психическото ти здраве

Разказването на мисли за интимните части на връзката ви (или хвърлянето) гарантира по-щастливи партньорства. Прочетете как да останете затворени може да навреди на психичното здраве!

Как психологията заклеймява женския оргазъм (и как го върнахме)

Следното е предназначено за читатели над 18 години. За повечето от нас оргазмите са просто страхотни. И все пак от & hellip;

Как да се справим с въздействието на ниското сексуално желание върху връзката

За повечето сексът е огромна част от интимните отношения. Научете причините за ниското сексуално желание и неговите ефекти върху връзката.

Как да намеря секс терапевт близо до мен

Секс терапевтът може да ви помогне да започнете нова глава от вашето психическо и сексуално благополучие, ето как да намерите такава близо до вас.

Как да имаме психически здравословен сексуален живот по време на COVID-19

Важно е да следвате насоките, определени от медицинските специалисти по време на избухването на коронавирус, но това не означава, че вашият сексуален живот трябва да страда ...

Как да разговаряте с нов сексуален партньор за риска от COVID-19

Сякаш запознанствата не бяха достатъчно трудни, допълнителният риск от COVID-19 го прави по-сложен. Използвайте тези съвети, за да помогнете за сериозен разговор с вашата дата.

Безплодие: Всичко, което трябва да знаете, за да се справите

Тази статия ще ви разкаже всичко, което трябва да знаете за безплодието и как да се справите с емоционалното му въздействие.

Никога не е късно да споделиш история за сексуално насилие

Талия споделя своята история за сексуално насилие, която доказва, че никога не е късно да се изкаже, да обработи травмата и да потърси справедливост.

История на Джак: Моята идентичност след мъжкото сексуално насилие

Мъжкото сексуално насилие е заплаха за гей общността. Въздействието върху психичното здраве често е по-голямо от физическото влияние. Прочетете как се отрази на живота на Джак.

Психично здраве в леглото: секс и безпокойство

Понякога в леглото възникват проблеми с психичното здраве. Тревожността може да затрудни започването и насладата от секса. Използвайте съветите в това парче, за да прекарате по-добре.

Психично здраве в леглото: Измама и прошка

Какви са последиците за психичното здраве от измамата? Вижте нашата поредица „Психично здраве в леглото“, за да научите за прошката и свързаните с нея проблеми.