Когато знаех, че имам биполярно разстройство

Като част от майския месец на психичното здраве споделихме истории, които повишиха осведомеността за психичните заболявания и овластиха тези, които страдат от него. Това парче е част от нашето Най-мрачният ден поредица , колекция от истории на хора, които са преживели най-тежката болест и сега осветяват пътя за другите. #LightYourWay

Наскоро започнах да изпитвам симптоми на хипомания. Бях раздразнителен, имах сексуално влечение на тийнейджър и се чувствах еуфоричен. Знаех, че нещо не е наред с мен. Не бях се чувствал така преди, не до такава степен. Свързах се с моя психиатър и уговорих среща. Той потвърди, че изпитвам хипомания и бях диагностициран с биполярно разстройство тип II.

Беше облекчение да разбера какво се случва. Въпреки това се уплаших, защото - за разлика от това, което изобразяват медиите - манията не е забавна. Това е изтощително и страшно.

Чувствате се временно в еуфория, поне аз се чувствах. Усещането за мания е сюрреалистично и понякога прекрасно, но друг път ужасяващо. Това ви кара да се чувствате не по вид и различна версия на себе си. Чувствам се притиснат да говоря бързо, да продължа да се движа и да продължавам да правя неща, докато тялото ми вече не може да издържи. Това е ужасно и не пожелавам тези чувства на никого.

Манията не е прекрасна. Това е ужасно чувство, което засяга хората, живеещи с биполярно разстройство.

Трябваше да избягам тези симптоми и лекарствата ми бяха коригирани. Антидепресантът, който приемах, ме тласкаше към маниакално състояние. Беше страшно да сменя лекарствата, но знаех, че лекарят ми дава правилната препоръка.

Имаше нещо обаче, което все ме притесняваше. Беше ми казано:

'Имате биполярно разстройство.'

Сякаш бях в хранителния магазин и някой сложи нещо в количката ми, нямах интерес да купувам или ям. Биполярно разстройство беше поставено в мозъчната ми количка и аз исках да го отхвърля. Исках да го върна.

Част от това беше, защото имах проблеми с разделянето на „живот с биполярно разстройство“ и „биполярност“. Не исках да бъда биполярен. Биполярният не съм аз и трябваше да разбера как да интегрирам тази диагноза в живота си по начин, който има смисъл за мен.

Тъй като съм прекалено аналитичен човек, дълго се замислях над това и стигнах до заключението: НЕ съм биполярен, а по-скоро изпитвам симптоми на биполярно разстройство. Понякога изпитвам хипомания и депресия. Това са факти, които влизат в съзнанието ми и това е ОК. Карам онзи маниакален влак, докато спре и след това слизам от него. Това е изтощително и страшно понякога, но няма избор.

как да се държим с натрапчив лъжец

Поставянето на диагноза биполярно разстройство беше нещо като самооткриване. Научих причините, които стоят зад поведението ми, и успях да разбера по-добре защо се държа така, както се държа. Беше информативен и ми помогна да бъда по-осъзнат човек.

Знам защо настроенията ми се качват и намаляват и разбирам защо понякога мога да бъда раздразнителен. Не действам нарочно по този начин, а по-скоро те са резултат от мозъчната химия, която имам. Това е освобождаване в някои отношения. Не мога да контролирам какво прави мозъкът ми, но мога да работя усилено, за да го разбера и да работя с него, вместо да се боря срещу него.

Аз съм много повече от диагноза. Аз съм човек, който случайно живее с биполярно разстройство. Аз съм майка, адвокат, писателка, приятелка, дъщеря и състрадателен човек. Опитвам се да помогна на колкото се може повече хора и за това трябва да бъда възможно най-осъзнат. Ангажиран съм да познавам своите идиосинкразии и себе си. Моята мисия е да помагам на други, които живеят с различни психични заболявания, включително биполярно разстройство.

Знайте, че сте нещо повече от диагноза DSM-V. Вие сте конгломерат от красиви атрибути и аз ви подкрепям да бъдете това, което сте. Кой си ти е красив човек.

Ако случайно имате психично заболяване, това не отвлича вниманието от вашата красота, а по-скоро съществува една част от вас. Продължавайте да се биете и, най-важното, продължете да бъдете КОЙТО СИ. Знам, че ще го направя.