Модно ли е да говорим за вашето психично здраве?
Как стана дума за душевно здраве да преминете от невероятно табу към да бъдете - смея ли да кажа - модерни? Изглежда, че всеки ден друга знаменитост излиза за борбата си с психични заболявания. Докато феноменът на знаменитостите, които се борят с психичното си здраве, всъщност не е нищо ново (помните ли разбивката на Бритни Спиърс от 2007 г.), откровеността, с която говорят за това, и похвалите, които получават за това днес, са почти революционни. Ако сривът на Спиърс се случи тази година, цяло десетилетие по-късно, вярвам, че целият сценарий ще бъде обработен по различен начин. Може би, вместо да се подиграват, тя щеше да бъде срещната със състрадание и разбиране.
какво не е наред с мен тест
Само през последната година има забележимо увеличение на споменаванията за психично здраве в поп културата. Например,13 причини защо, шоу, в което главният герой умира от самоубийство, се превърна в един от най-излъчваните оригинални сериали на Netflix през март и всъщност счупи рекорд за „да бъдете чуруликали за повече от всяко друго шоу на Netflix през първата седмица на стрийминг.“ Въпреки всички спорове около шоуто , не може да се отрече, че сериалът откри важен диалог за депресия и самоубийство.
В актриса, превърнала се в музикант (който случайно е продуцент от 13 причини) Историята на корицата на Vogue на Селена Гомес през март тя откри около 90-дневния си престой в психиатрично заведение и призна: „DBT [Диалектичната поведенческа терапия] напълно промени живота ми“, и добави: „Иска ми се повече хора да говорят за терапия“. Нека бъдем честни, наистина не става много по-модерно от Vogue.
Бляскавата риалити телевизионна звезда Ким Кардашиян Уест разреши наВ крак с Кардашианцитекамери, които да се въртят по време на не толкова бляскав момент, докато тя е имала паническа атака при пътуване до Мексико . Кадрите бяха част от епизод, излъчен през октомври. Кардашиян Уест е показана да плаче по телефона на приятел, заявявайки, че изпитва безпокойство. Тя го накара да обещае, че къщата, в която е отседнала, е в безопасност, доказвайки, че толкова богат и известен като Кардашиян не е имунизиран срещу психични проблеми.
Съвсем наскоро рапърът Jay-Z се появи на корицата на The Holiday Issue of T Magazine (The New York Times Style Magazine) с подзаглавие „За терапията, политиката, брака, състоянието на рапа - и като черен човек в Америка на Тръмп . ' Нека се върна -терапия! В интервю , Jay-Z става говорител на терапията, като признава: „Толкова израснах от опита.“
И това не е почти края на всичко. Деми Ловато . Лиъм Пейн . Ели Гулдинг . Лена Дънам . Кеша . Тези суперзвезди (и повече) споделиха историите си за борбите си с психичното здраве през 2017 г. Ако страдате от психични заболявания, просто може да имате повече общи неща с любимата си знаменитост, отколкото си мислите.
Светът се обърна с главата надолу с начина, по който подхожда към психичните заболявания, и наистина не мога да не се чудя дали това е тенденция - и ако е, означава ли това, че тази тенденция може да изпадне от модата толкова бързо, колкото се появи? Това ли е хитрост или маркетингова тактика, за да накарате знаменитостта да изглежда по-свързана и харесвана? Или всъщност културният климат се променя, става по-приятелски настроен и отворен за страдащите от психични заболявания?
Когато известни личности или инфлуенсъри говорят за собствените си борби - независимо дали става дума за публичност или заради добротата на сърцата си - хората виждат примери, към които могат да се обърнат и знаят, че не са единствените, които се занимават с това, което може да бъде данъчно преживяване. Докато те не са романтизиращи или бляскави психични заболявания ( Кралска вълна , Гледам те), публичното отваряне за това може да бъде от полза за онези, които чуват посланието, вдъхновяват ги и се надяваме да ги образоват.
Аз - и безброй други Пространство за разговори потребители, сигурен съм - чувствайте се по-малко сами, когато става въпрос за психични заболявания днес. Навремето ми се струваше, че съм самотен войник, борещ се с депресия и тревожност, но сега знам, че не съм самотен войник, а съм една единица от ОГРОМНА армия, бореща се с психични заболявания.
Трябва да помним, че психичните заболявания са нещо повече от корица или рекламен трик. Това е неизбежна реалност за много от нас и всички със сигурност не получаваме похвали, не получаваме документален филм, не печелим награди или не грациираме корицата на Vogue (искам) за споделяне на нашите собствени истории.
Като цяло, ако говорим за психично здраве е тенденция (това е кашлица), тогава все повече хора ще го следват. Така че, докато хората говорят, ние активно нарушаваме стигмата - и разбиването на стигмата около психичните заболявания е нещо, на което се надявамникогаизлиза от мода.
