Запознайте се с нашите терапевти: Алисия Уинкъл

Терапевтите са толкова уникални, колкото и клиентите, които търсят помощта им. Поредицата „Запознайте се с нашите терапевти“ на Talkspace предлага интимен достъп до специалистите по психично здраве, които предоставят грижи. Това е поглед към страстта им към това да направят терапията по-достъпна. Вижте нашето последно интервю по-долу!

Име:Алисия Уинкъл

Информация за лицензиране:Лицензиран професионален съветник [LPC # 3290] в Алабама

Време за работа с Talkspace:2 години

Време за работа като терапевт:5 години

Защо работите в терапия / психично здраве?

Винаги съм искал да бъда в полето за помощ. Първоначално бях в училище, за да бъда медицинска сестра. След като има проблеми с тревожността и като отпаднах от медицинско училище и колеж за семестър, промених специалността си на психология. Оттам реших, че искам да помогна на хората да преодолеят собствените си препятствия и да направят промени в живота си, като работя като терапевт. Върнах се в училище в Университета на Северна Алабама и получих магистърска степен по Обществено консултиране. Това беше едно от най-добрите решения, които съм правил.

какво да направите при тревожна атака

Защо искахте да започнете да работите с Talkspace?

Моят предишен шеф всъщност е този, който ми изпрати линк Пространство за разговори . Бях заинтригуван от възможността да предоставям терапия на хората, докато те си стояха вкъщи. Виждайки толкова много пациенти в предишната ми работа със сериозни психични заболявания, които се борят да станат от леглото поради депресия и да напуснат домовете си поради безпокойство, ме накара да се замисля за всички хора, на които бих могъл да предлагам услуги, ако бях терапевт на платформата.

Какво ви накара да се чувствате най-горди от работата си в Talkspace?

как да заспите с тревожност

Определено виждаме как клиентите напредват и ги чуваме да казват „благодаря“. Доста е удивително за клиентите да могат да ви казват минути след като им се случват големи новини, като например преодоляване на значително препятствие в живота им или когато се случи нещо вълнуващо, като годеж, раждане на дете и т.н.

Имате ли специални пълномощия, модалности или специализации? Ако е така, как те допълват работата ви като цяло?

Фокусирам се върху подпомагането на онези, които се борят с безпокойството и посттравматично разстройство [PTSD] симптоми. Обучена съм по фокусирана върху травма когнитивна поведенческа терапия [TF-CBT], която използвам с деца на частна практика.

В Talkspace използвам други базирани на доказателства практики, за да помогна на възрастните, които се борят със сходни симптоми. Наистина е невероятно да видим клиенти, които са отказали лечение, не са били в състояние да пътуват до офис или са твърде притеснени да видят терапевт лице в лице да получава и да се възползва от терапията на платформата Talkspace.

Какво правиш за забавление?

Обичам да съм навън! Красотата на работата с Talkspace е, че мога да лежа в хамака си и да бъда продуктивна или дори да работя, когато пътувам до плажа. Също така обичам да тичам, да лагерувам, да ходя на поход, да каяк и да преправя мебели.

Имате ли герой за психично здраве?

Трябва да кажа Карл Роджърс. Би било невероятно да го срещна! Силно вярвам, че не може да се постигне напредък в терапията без безопасно и приемащо пространство, осигурено от терапевт. Ако терапевтът не вярва в клиент, това прави почти невъзможно клиентът да реализира напълно своя истински потенциал.

Не е нужно да разбираме напълно всичко, което клиент споделя с нас. Но ако ние като терапевти сме заедно с клиента и не осъждаме - осигуряваме сигурна и отворена среда, в която клиентът знае, че не са осъдени и наистина са изслушани - могат да се случат удивителни неща.