Запознайте се с нашите терапевти: Jor-El Caraballo

Име:Jor-El Caraballo, LMHC
Информация за лицензиране:Ню Йорк MH 005427
Къде живееш:Ню Йорк!
Роден град:Kings Mountain, Северна Каролина
Количество време за работа в Talkspace:1 година, 5 месеца
Време за работа като терапевт:Почти 6 години

Защо работите в терапия / психично здраве?

Винаги ми беше любопитно какво кара хората да кърлят. Като много чувствително дете бях проницателен, за да възприемам емоциите на хората. Също така трябваше да се науча как да се справя със собствените си чувства, които понякога бяха / са интензивни.

След като наистина успях да се ровя в психологията в края на гимназията, знаех, че това е единственият начин да отида. Консултирането беше свързано с това, че аз играя активна роля в подпомагането на хората да процъфтяват, използвайки този опит и знания. За мен няма нищо по-добро от това.

Какво ви накара да започнете да работите в Talkspace?

Когато за първи път попаднах на реклама за Talkspace, трябва да призная, че бях скептичен. Не бях сигурен, че онлайн платформа може да помогне на хората по начина, по който традиционните консултации са били в състояние. Но все пак бях заинтригуван.

Като човек, който работи в един от най-големите градове в света, твърде добре знам колко хора се занимават с психични проблеми и не получават подкрепата, от която се нуждаят. Talkspace позволява на много повече хора достъп до лицензирани терапевти, за да получат тази подкрепа. Бях много развълнуван да бъда част от нещо толкова революционно, което помага на хората да получат терапевтична подкрепа, които иначе може да не могат да получат достъп до нея.

Какво ви накара да се чувствате най-горди от работата си?

Това, което ми носи най-голяма гордост, е не само да мога да изпълня това, което чувствам, че целта ми е, но аз също изпитвам невероятен източник на гордост, когато моите клиенти имат смелостта и силата да свършат работата за личностно развитие. Да бъдеш отворен и уязвим с терапевт е наистина трудно. За мен е невероятно чувство и чест да бъда до други хора, докато се движат през едни от най-трудните моменти в живота си.

Можете ли да се сетите за конкретен случай или момент, който е вдъхновяващ?

Досега в кариерата ми имаше много вдъхновяващи моменти. От това да помогнете на някого да се примири с части от своята самоличност, за които е изпитвал срам или да помогнете на някого да процъфти след преживяната травма, няма ден, в който да не се чувствам вдъхновен и подновен от това, с което се занимавам .

Защо е важно това, което правиш?

Мисля, че има много хора там, които могат да се възползват от разговор с терапевт. Приемам тази роля много сериозно и мисля, че възможността да помагаме на хората е изключително важно, защото всички се нуждаем от това. Защо не трябва да бъда част от това?

Ако някога сте имали съвет за търсещ терапия, какъв би бил той?

Намерете подходящата форма! Успехът в терапията наистина зависи от това да имате правилния водач до себе си. Прочетете биографиите, потърсете онлайн, за да научите за терапията и какви характеристики смятате, че бихте искали да имате при терапевт. Има много различни перспективи и подходи към терапията, но винаги казвам, че намирането на правилното съвпадение е най-важният предиктор за успех.

Какво правиш за забавление?

признаци, че имате социална тревожност

Аз съм ОГРОМЕН фен на филмите, така че прекарвам голяма част от свободното си време в гледане на филми. Това също означава, че има случайни и не толкова случайни препивания на Netflix. Също така много ми харесва да готвя / ям и се смятам за малко гурме.

Забележка: Ще трябва да продължите да разговаряте с Jor-El или друг Терапевт в Talkspace . Уверете се, че живеете в същото състояние като Джор-Ел, преди да го изберете.