Какво може да означава бюджетът на Тръмп за психичното здраве

С неотдавнашното публикуване на предложението за бюджет за 2020 г. в размер на 4,8 трилиона долара, президентът Тръмп разработи програма, която включва стръмни съкращения на програми, от които милиони американци зависят всяка година. Потенциалното изкормване на тези програми може да доведе до далеч по-голямо въздействие върху психичното здраве и благосъстоянието на хората, които зависят от тези програми.

отричането е първата стъпка

Как икономическата и здравна несигурност влияе върху психичното здраве

Потенциалните програми, които биха могли да бъдат повлияни от бюджета за 2020 г., включват опрощаване на студентски заеми за служители в публичните служби, програми, които поддържат възможности за жилища на достъпни цени, и програми, които предлагат хранителна помощ и Medicaid. Това са програми, от които много хора зависят за най-основните си нужди. Ако бъде премахнат, въздействието може да застраши ежедневния им живот по непосредствен и осезаем начин. Освен това, за много хора, живеещи с постоянната заплаха от премахването на тези програми - независимо дали това се случва или не - може да доведе до постоянно състояние на страх и несигурност. Казано по-просто: на хората, които зависят от тези програми за предпазна мрежа, остава да се притесняват, че тяхната предпазна мрежа може да бъде изтеглена от тях.

В допълнение към гореспоменатите програми се предлагат съкращения на програми за след училище за ученици от семейства с ниски доходи, съкращения на финансирането на програми в училища в селските райони и магнитни училища и съкращения на финансиране на програми, които подпомагат бездомни и мигрантски младежи. Този тип защитни програми насърчават устойчивостта сред уязвимите младежи; елиминирането им може да има пагубни последици за благосъстоянието на младите хора в цялата страна. Освен това премахването на тези програми може да доведе до по-нататъшно стрес върху преподавателите и училищните квартали, тъй като те се борят за преодоляване на пропуските в обслужването, произтичащи от тези бюджетни съкращения.

Психичното здраве се влияе, когато се премахнат поддържащите държавни програми

Когато средствата за програми за психично здраве и социални услуги се намалят, това служи за засилване на стигмата, свързана с лечението на психичното здраве.Проблемите с психичното здраве са здравни проблеми, и хората заслужават възможността да търсят услуги, които ще допринесат за цялостното им благосъстояние. Освен това, когато хората нямат достъп до неща като талони за храна и сигурно и достъпно жилище, те вероятно имат по-малка възможност да се грижат за своите нужди за психично здраве. Когато човек е загрижен откъде ще дойде следващото му хранене или къде ще спи през нощта, адресирането на тези нужди често има предимство пред други важни съображения за благосъстояние, като грижа за симптомите на депресия и тревожност. Междувременно загрижеността за способността да се грижим за себе си и семейството си със сигурност може да увеличи чувството на стрес, безпокойство , и да увеличи уязвимостта на човек за развитие на проблеми, свързани с психичното здраве.

За някои хора, като тези, които разчитат на програмата за опрощаване на заем за обществена услуга, години от кариерата им са били посветени на това да служат като учители, полицаи и други държавни служители с разбирането, че такава служба в крайна сметка ще анулира оставащите им федерални студентски заеми . С надвисналата заплаха от елиминирането на тази програма, хората, които са посветили кариерата си на служба, често за сметка на потенциално по-високи работни места и професии, сега са изправени пред реалността, че може да са сключили споразумение, което няма да се задържи когато им е време да съберат усилията си. Обикновено хората, които са загрижени за плащанията на студентски заем, изпитват повишен стрес, безнадеждност и други симптоми, свързани с психичното здраве. Финансов стрес свързано с често смазващия натиск на дълга по студентски заем, може да окаже негативно влияние върху психичното здраве на човека.

Как изглежда бюджетът, приоритизиращ психическото благополучие?

Както веднъж каза Махатма Ганди, „истинската мярка на всяко общество може да бъде открита в това как то се отнася към своите най-уязвими членове“. Често има широко разпространен, заклеймяващ и вреден мит, че тези, които имат достъп до държавни помощи, го правят, защото са мързеливи, немотивирани или незаинтересовани да се грижат за своите нужди без държавна помощ. Това не само е мит, но и този вид ударно отношение към тези, които са в икономически неравностойно положение, служи за ефективно обвиняване на индивида за неблагоприятното положение, вместо да изследва системните и институционални фактори, които често допринасят за това.

Бюджет, който дава приоритет на грижите за психичното здраве, ще осигури еднаква възможност за всички американци да получат необходимата подкрепа, като същевременно запазят достойнството си. Вместо съкращения на поддържащи живота програми като Medicaid, Medicare и талони за храна, трябва да се положат усилия за увеличаване на достъпа до тези програми, за да се гарантира, че тези, които се нуждаят от тях, имат възможност да получат достъп до тях. Вместо съкращаване на финансиране за програми за опрощаване на заеми за обществени услуги, трябва да се положат усилия за разширяване на програмите за опрощаване на заеми, които възнаграждават онези, които допринасят за своите общности по значими начини. Вместо да се елиминират програмите след училище, тези програми трябва да бъдат разширени и да включват целенасочени усилия за насърчаване на психичното здраве и устойчивост на учениците, участващи в тях.

Как да се справите, ако се чувствате стресирани от предложените бюджетни съкращения

Мисълта за дългосрочните последици от предложените съкращения на бюджета може да предизвика тревожност и стрес. Следните предложения могат да ви помогнат да се справите със стреса си:

списък с антидепресанти и наддаване на тегло

Пази се

Говорете с някого: Справянето с перспективата за загуба на подкрепящи държавни ползи и услуги може да бъде поразително. Помислете дали да не потърсите подкрепа от приятели, семейство или специалист по психично здраве.
Съсредоточете се върху грижата за себе си сега: В светлината на потенциалните съкращения в здравеопазването, помислете как можете да отговорите активно на нуждите от медицинска помощ сега. Например, насрочете физически преглед, посетете зъболекар, очен лекар - погрижете се за всички потенциални медицински състояния сега. Ако вашият план за здравеопазване го включва, помислете за търсене на услуги за психично здраве, за да помогнете за справяне със стреса или притесненията, които може да изпитате.

Поемам инициатива

Правя план: Ако смятате, че може да ви повлияе предложеното намаляване в предложението за бюджет 2020, може да е полезно да проучите други опции, които могат да компенсират тази загуба. Например, ако сте загрижени за жизнеспособността на програмата за опрощаване на заем за обществена услуга; може би има други програми за опрощаване на заеми, за които можете да се класирате или да намалите възможностите за финансиране, които могат да облекчат финансовата тежест, като намалят месечните ви плащания.
Обадете се на избраните от вас длъжностни лица: Вашите избрани служители работят за вас и те трябва да чуят какво е важно в живота ви. Осъществяването на телефонни обаждания и писането на писма до избраните от вас служители, за да споделите защо програмите за обществена безопасност са важни за вас и вашата общност е чудесен начин да се гарантира, че гласът ви се чува.
Проверете статуса си на регистрация на избирателите: Най-добрият начин да осъществите промяната е да упражните правото си на глас. Бъдете сигурни, че вашият статусът на регистрация на избирателите е актуален, като проверите тук .

И накрая, ако сте в положение на привилегия, помислете как можете да се застъпвате за маргинализирано население и общности. Свържете се с местни организации, базирани в общността, за да определите как най-добре можете да подкрепите тяхната застъпническа дейност.