Науката за депресията - декодирана
Вече ви разказахме за как депресията може да повлияе на живота ви , но никога не сме обяснявали напълно науката зад него.
За щастие, не е нужно - прекрасните хора в AsapScience победи ни. Създадено от Mitchell Moffit и Gregory Brown,Науката за депресиятае с продължителност под 4 минути, но отлично описва какво е депресия, как влияе върху мозъка на страдащия и как влияе върху последващото поведение на човека. И, благослови сърцата им, те го направиха, използвайки цветни изображения, за да ни помогнат да останем фокусирани и да обърнем внимание.
събуждане по време на сън
Както си спомняте, депресията „се причинява от комбинация от генетични, екологични, биологични и психологически фактори - с други думи, тя няма един основен корен. Ако вие или някой, когото познавате, страдате от депресия, най-добре е да бъдете информирани за конкретното състояние, как се проявява и дали / как може да се лекува ”.
какво да направите, ако имате пристъп на тревожност
В Пространство за разговори , ние използваме психотерапия, за да помогнем на хората да се справят с различни форми на депресия. За повече информация относно депресията и как да се справите с нея, изпратете съобщение на един от нашите терапевти в момента! “
Надяваме се да ви е харесало да гледате „Науката за депресията“. Свържете се с нас по-късно, ще имаме още страхотни неща, които да ви покажем!
Ей там! Хареса ли ви това, което току-що прочетохте? Абонирайте се за нашия бюлетин за шанс да спечелите нашата седмична подаръчна книга !:
