5 причини за Вашите ангажименти

За много хора, брак и моногамията звучи като идеално състояние. Тези късметлии често се сдвояват и отпътуват към красив залез ... докато, разбира се, жизнените стресори не пречат и прекъсват фазата на медения месец.

Други хора обаче виждат ангажираността с по-малко идеализирани термини. Обикновено се казва, че има нещо нередно с хората, които имат „проблеми с ангажиментите“, но това в повечето случаи е редуциращо и малко опростено. Всъщност има много фактори, допринасящи за това, което ние наричаме проблеми на ангажираността, и те управляват гамата от психологически към еволюционни.

1. Проблеми с прикачени файлове

Хората с избягваща привързаност трудно се свързват с другите по взаимно зависим начин. Избягването на привързаността идва от обучението в детство че а родител не може да се разчита да осигурите надеждно за вашите емоционални нужди.

В зряла възраст тези индивиди се съсредоточават главно върху това да се доверяват на себе си и сливането на живота им с живота на партньора се чувства страшно и неудобно. Дори когато са влюбени, те често се двоумят да скочат с два крака.

как да се държим с член на семейството на социопат

2. Не сте с правилния партньор

Понякога хората остават в конюшня връзка дори когато знаят на дълбоко ниво, че партньорът им не е подходящ, или не са влюбени в този човек.

Желанието за безопасност и сигурност надвишава подозрението им, че никога няма да се почувстват напълно изпълнени с партньора си. Страхът от промяна им пречи да продължат напред, но партньорът им често възприема тяхната амбивалентност като страх от обвързване.

3. Вашият партньор отказва да работи по ключови проблеми, които ви безпокоят

В дългосрочен план може да се страхувате, че определени проблеми ще попречат на a щастлив брак с партньора ви.

Например, ако вашият партньор има нелекувана депресия, може да се страхувате, че ще се привържете към някой, който не може истински да се радва на живота с вас. Ако вашият партньор откаже да се лекува, може да почувствате двусмислие относно ангажираността с него.

как да се диагностицира тревожност

4. Склонни сте към самосаботаж

Има много хора, които подсъзнателно са склонни да саботират нещо добро, което може да им попадне. Често това се дължи на детството, в което хубавите неща никога не са се случвали или където добрите неща приключват твърде бързо.

Например, израстването с a депресиран или алкохолик родител, често научаваш, че повечето взаимодействия са непредсказуеми и не завършват добре. В зряла възраст може да се откажете от връзка, която се чувства прекалено добре, защото се страхувате, че другата обувка може да падне.

разлика между заблуда и халюцинации

5. Моногамията е трудна

Еволюционно погледнато, хората никога не е трябвало да се чифтосват завинаги, особено сега, когато продължителността на живота ни се е увеличила драстично.

Хората в дългосрочни връзки могат да почувстват намаляване на сексуалното си желание към партньора си с течение на времето. Много хора, които се страхуват от ангажираност, също се страхуват от идеята за тяхното и желанието на партньора им да намалее значително с течение на времето.

Това звучи ли познато?

Ако някой или много от тези проблеми резонират с вас, може да ви е от полза да говорите с терапевт. Важно е да разберете коя част от вашите „проблеми с ангажимента“ се дължат на вас и кои части се дължат на други фактори, като връзката като цяло или общите различия в личността.

Също, консултиране на двойки може да бъде полезно за онези, които вярват, че биха се ангажирали, ако ключови проблеми бъдат обработени и решени. Индивидуално или като двойка, обсъждането на вашите чувства, историята на вашите взаимоотношения и семейния ви произход често могат да осветят каква посока на връзката да изберете.