Това е груб кръпка или трябва да се раздели?

Връзките могат да бъдат трудни и повечето двойки преминават през възходи и падения, тъй като определят дали са съвместими за дълги разстояния. Някои груби петна обаче са по-сериозни от други и са показатели, че връзката може да не оцелее или не трябва да оцелее.

За щастие има няколко начина да разберете дали просто сте в ниска точка или трябва да помислите за прекратяване на връзката си.

Признаци, че връзката ви може да е застрашена

Ето няколко често срещани проблема, когато двойките преминават през груби петна и какво означават те за бъдещето на връзката ви.

Скука

Скуката може да е означение на ниска точка или предвестник на край на връзката , в зависимост от тежестта. Опитайте се да разберете дали ви е скучно рутина, в която са влезли отношенията ви , или отегчен от партньора си като човек.

психиатър срещу психолог срещу терапевт

Все още ли помните защо първоначално сте били привлечени от партньора си? Скуката постоянна ли е или се появява само понякога? Ако пътувате или правите нещо забавно заедно, свързвате ли се отново или не? Като цяло скуката е естествена част от дългосрочните връзки.

как да успокоите пристъп на паника

Ако обаче скуката ви е непрекъсната и непрекъснато си фантазирате да бъдете с някой нов, тогава трябва да помислите дълбоко дали това е правилната връзка за вас.

Борба

Повечето двойки се бият от време на време, но ключовата променлива е дали вие и вашият партньор се гримирате след битки или не. Ако успеете да се помирите и да продължите напред в рамките на няколко дни след битка, това е добър знак.

Ако, от друга страна, битките са постоянни и никога не се разрешават напълно, това не е здравословен модел. Консултиране на двойки може да помогне на двойките да се научат да се бият по-справедливо и да общуват по-добре, но ако битката без помирение е обичайна за вас и партньора ви, не изглежда добре за връзката като цяло.

Изневяра

Независимо дали емоционални или физически, изневяра може да предизвика голям конфликт във връзката. Много двойки преживяват епизод на изневяра, при условие че партньорът, който е бил изневерен, разпознае какво са сгрешили и работи, за да възвърне доверието на другия.

Ако обаче неверният партньор се отбранява за изневярата или обвинява партньора, е малко вероятно връзката да се възстанови от това предателство. В случай, че откриете изневярата на партньора си и те са защитни, обвиняващи или пренебрежителни, може да е най-здравословно да преминете от връзката.

Различни стойности

Нормално е партньорите да имат различни възгледи за живота в много области. Въпреки това, някои гледни точки или предпочитания може да са толкова неразделни за мирогледа на хората, че партньорът им трябва да сподели възгледите си, за да може връзка Да тренирам.

Ако партньорите не могат да се споразумеят по по-големи въпроси - които могат да включват религия, политически наклонности, значението на секс и моногамия във връзката, независимо дали да се оженят или да имат деца, колко акцент да поставят върху кариерата или къде да живеят - тогава може да е много трудно връзката им да напредне.

Ако случаят е такъв с вас и партньора ви, тогава трябва да направите крачка назад и да осъзнаете колко предизвикателно може да бъде преодоляването на препятствията, които тези различни ценности ще поставят по пътя ви. Това не означава, че трябва да се разделите, ако не сте на една и съща страница по важни въпроси, а по-скоро, че вие и вашият партньор трябва да имате откровени, отворени дискусии за това как ще заобиколите тези области на разногласия, без да имате връзката ви се превръща в бойно поле.

Добре е да потърсите помощ за трудни решения за връзки

Решаването дали да останете във връзка е много трудно. За много хора, работещи с съветник на двойката може да ви помогне да разберете как да продължите напред, ако се чувствате несигурни и двусмислени.