Ето 8-те най-лоши съвета за връзки

Без значение кой си, къде живееш или в какво вярваш, има едно нещо, което обединява всички нас, земляните: оплакване от връзки. Независимо дали сте в едно, търсите го или сте се заклели цялата шарада, вероятно сте чували някоиужасносъвети от добронамерени приятели.

Ето нашите най-малко любими фрагменти от мъдрост в отношенията - от откровени лъжи до подвеждащи полуистини.

1. Ако се биете, вие сте по-страстни

Без значение какви банальности може да прочетете в Instagram , честите сбивания не правят връзката ви „страстна“. Те правят връзката ви нездравословна.

защо терапията е толкова скъпа

Нека изясним първо едно нещо: от време на време битка или спор не означава, че връзката ви е лоша или обречена. Да се ​​научим да обсъждаме разликите любезно и състрадателно е от ключово значение за успешното партньорство. Но разногласията, които ескалират до викове, отмъщение и безшумно лечение, не са здравословни.

„Но ние се караме, защото се обичаме!“, Може да кажете вие ​​или вашият партньор. Но честите спорове не са обичащи - те вредят, особено ако имате деца. Проучванията показват че децата, отглеждани от родители, които спорят, са по-склонни да имат депресия или други психични проблеми. Покажете любов, като отидете заедно на терапия на двойка и се научите да обсъждате спокойно различията си.

2. Честита съпруга, щастлив живот.

Тази поговорка не само е грешна, тя е направо снизходителна. Няма нищо прогресивно или феминистично в това да се привържеш към всяко желание на жена ти, защото смяташ, че в противен случай тя ще направи живота ад. Дайте на горката жена някакъв кредит!

И двамата членове на връзката трябва да бъдат щастливи възможно най-често . Да, това често означава компромис - понякога съпрузите ще гледат rom-com, а съпругите отиват на бейзболната игра. (Или обратното, защото много съпрузи обичат rom-com и много съпруги обичат бейзбол!)

Нищо не изгражда негодувание, както често игнориране на собствените ви желания. Вместо това и двамата партньори трябва да се стремят да правят компромиси, когато е възможно - и да се научат да се справят с неща, които не харесват.

3. Никога не си лягайте ядосани

Този съвет често се дава с добри намерения. Боевемогафиксиран за една нощ . Прекарването на няколко неспокойни часа в ярост срещу партньора ви е сигурен начин да стартирате лошото настроение на следващия ден. Така че, ако виемогаразрешете спор преди лягане - без да губите сън - направете го.

Но понякога хеширането изисква няколко напрегнати часа, прекарани в спорове и дебати. Резултатът: две много капризни, недоспали възрастни които са по-склонни да влязатдругаргумент. Постоянната атмосфера с високо напрежение не е благоприятна за любовна връзка.

диагностични критерии за шизофрения dsm 5

Може би преработената поговорка трябва да бъде: „Никога не си лягайте ядосана - освен ако наистина не ви се налага да спите.“

4. Можете да промените партньора си

Всеки има досадни навици. Някои са незначителни - като гризане на нокти или забравяне да избършете мивката. Някои от тях са ужасни - като да си обиден глупак. Независимо дали проблемите на вашия партньор са големи или малки, едно нещо остава последователно: не можете да ги промените.

Филмите го правят да изглежда лесно: Момичето среща момче, момчето обича да купонясва и лъже, но чрезсилата на любовта(вмъкнете музикална реплика тук), момиче превръща момчето в тиха душа, която обожава плетенето и котките. Предупреждение за спойлер: този вид външно мотивирана промяна рядко се придържа.

Ако недостатъците на партньора ви нарушават сделките, това е добре - но посвещаването на живота ви на промяната им само ще натъжи и двамата.

5. Раждане на бебе! Жени се! Ще оправи всичко!

Шокиращо е колко разпространено е това вярване, като се има предвид неговата неправдоподобност. Толкова често двойките, които се борят във връзката си, търсят лейкопласт, убедени, че предприемането на „следващата стъпка“ ще ги обедини като двойка.

Няма да спрете да се биете, щом се ожените. Купуването на къща няма да обоснове връзката ви. И ако се чувствате несвързани, бебето няма да предизвика магически семейните чувства . Вместо това сте добавили нови стресори към и без това трудната ситуация. Това не е искра - това е буре с прах.

Уверете се, че връзката ви е на твърда основа, преди да направите голям скок заедно. Справянето с нови, стресиращи отговорности е по-лесно, когато се синхронизирате като екип.

6. Ревността означава, че те обичат

Тази нестабилност е двустранна монета - защото ревността е изключително нормална емоция, особено в романтичните връзки. Дори и най-благородните и добросърдечни от нашия вид може да се чувстват искра на ревност когато партньорът им разговаря с добре изглеждащ приятел.

Чувството на завист не е лошо,сами по себе си. Лошото е, когато ревността се превръща в контрол. Ако партньорът ви се отнася с вас като собственост, това не е ревност - това е притежание. Да бъдеш в романтична връзка не трябва да изисква отказване от приятелства или позволяване на партньора ти да проследява местоположението на телефона ти.

7. Любовта е достатъчна

Любовта може да ни даде смелост. Любовта ни помага да се изправим пред страховете си. Любовта ни помага да постоянстваме, когато искаме да се скрием.

признаци на добър терапевт

Но любовта не може да поправи всичко.

Вие и партньорът ви се обичате дълбоко. Погледът в очите им прави коленете ви слаби. Известно е, че често припадате. Това е страхотно! Но силата на любовта има ограничения. Например, ако единият от вас иска деца, а другият е твърд без деца, „да се обичате“ няма да преодолее разделението. Ако единият от вас планира да се премести в Европа, а другият откаже да напусне малкия град Айова, няма любов, която да може да примири тези конкурентни желания.

Раздялата с някого, когото обожавате, е сърцераздирателно. Но ако да останеш във връзката си означава да жертваш най-големите си житейски цели, това може да е най-доброто решение. Любовта е мощна, но не е всемогъща.

8. Добрата връзка не изисква работа

Ако само! За съжаление някои от най-големите връзки изискват последователни усилия. Дори когато нещата вървят добре, партньорите трябва да се съсредоточат върху утвърждаването на любовта си, като дават приоритет на връзката си и да прекарват времето си заедно.

И когато нещата са трудни, връзките изискват още повече работа. Подкрепата на партньор чрез болест или смърт на близък означава да поставите нуждите им над вашите - понякога в продължение на седмици или месеци.

Любовта не прави толкова лесни жертви. Любовта означава, че сте готови да го направите - дори когато те са трудни.

Терапията предоставя най-добрите съвети за здравословни партньорства

Няма преки пътища за връзка, но ако търсите съвет, можете да направите по-лошо от това разговор с лицензиран терапевт . Те са в състояние да вземат обективен поглед и да предлагат наблюдения и предложения, които могат да окажат дълбоко въздействие върху разбирането ви за вашия партньор. Не забравяйте, че ако търсите съвет за връзки, избягвайте ужасните указания по-горе!