Психология

Какво е клинична психология?

Клиничната психология черпи от психологическите изследвания, за да предотврати дистрес и дисфункция. Открийте как работи и дали може да помогне.

Психология

Какво е когнитивна психология?

Когнитивната психология е клон на психологията, който насърчава внимателното наблюдение на нещата, които правим и защо ги правим. Научете повече.

Психология

Какво е хипохондрия и как да получите помощ?

Хипохондрията е разстройство, което кара някой да живее със страх, че има сериозно, но недиагностицирано медицинско състояние. Как да получите помощ и повече вътре!

Психология

Какво е невидима болест? (+ Как да го обясня на другите)

От диабет до депресия не се виждат всички заболявания. Сътрудникът Рене Фабиан обяснява защо от нас зависи да споделяме истории за невидима болест.

Психология

Какво е позитивна психология и как може да помогне?

Положителната психология ни позволява да използваме силните си страни. Прочетете, за да разберете значението на оптимистичната перспектива във вашето ежедневие.

Психология

Какво е социална психология?

Социалната психология ни помага да разберем поведението на себе си и другите. Прочетете, за да научите повече за историята и ефектите от това завладяващо поле.

Психология

Какво е Empath?

Изглежда, че поглъщате емоциите на другите хора? Прочетете 5 знака, че може да сте емпат и научете как да използвате емпатията във ваша полза.

Психология

Какво означава да си „невротичен“

Винаги ли сте се смеели на приятели, че сте „невротичен“? Научете какво означава да имате истински неврози и как те могат да бъдат полезни при определени условия.

Психология

Кога психичното здраве на някой друг е вашият бизнес?

Дали някой от близките ви показва признаци, че се нуждае от помощ, но не сте сигурни какво да кажете? Научете как да започнете разговора, без да причинявате повече вреда.

Психология

Кои защитни механизми ви задържат?

Опирайки се силно на определени защитни механизми (като отричане) може да доведе до по-големи проблеми. Научете защо това е вредно за вашето психично здраве и как да го промените.

Психология

Защо съм толкова емоционален?

Чувствате ли се така, сякаш изпитвате емоции по-интензивно от другите? Научете първопричината за повишени емоции и как ефективно да ги управлявате.

Психология

Защо импулсивното поведение е толкова трудно да се контролира?

Импулсивното поведение, като преяждането или злоупотребата с наркотици, е тясно свързано с психични заболявания и други разстройства. Научете как да си възвърнете контрола над своите импулси.

Психология

Защо хората с висока чувствителност се включват в рутините?

Експертите казват, че високочувствителните хора обработват по-задълбочено както положителната, така и отрицателната информация и така лесно могат да бъдат обзети от всички стимули

Психология

Защо условията на психичното здраве не трябва да бъдат унизителни

Помислете два пъти, преди да наречете някого „луд“. Педоративното използване на психични заболявания може да допринесе за стигмата на психичните заболявания.

Психология

Защо някои хора се изолират, а други се протягат

Когато се справяме с предизвикателствата, свързани с психичното здраве, има две естествени реакции на помощта: отстъпление или протегване. Научете повече за тези стилове вътре ...

Психология

Защо потискаме спомените

Защо умът ви не ви позволява да преживявате травматични спомени? Научете как репресията често се появява като безпокойство и как терапията е от решаващо значение за лечебния ви процес.

Психология

Защо сме очаровани от наказателната психология

Криминалната психология е очарователна за много от нас, доказана с умопомрачителната популярност на телевизионни предавания и подкасти, фокусирани върху престъпността. Научете защо сме закачени.

Психология

Защо трябва да обърнете внимание на мечтите си

Когато спим, ние правим нещо повече от почивка. По-специално мечтите всъщност помагат за регулирането на психичното ни здраве. Ето защо трябва да започнете да обръщате внимание.