Семейство

4 жизненоважни съвета за родителство с депресия

Ако сте родител, който живее с депресия, все още играете положителна роля в живота на детето си. Прочетете как депресията влияе върху родителството, със съвети за помощ!

Семейство

5 урока по психично здраве, които научих от майка си

Уенди Уизнър споделя как силата и напътствията на майка й са спомогнали за улесняването на позитивните възгледи за психичното здраве на децата й, докато е отглеждала дъщерите си като самотен родител. Прочетете за тези прозорливи уроци и изнасянията на Уенди вътре!

Семейство

6 начина да НЕ позволите на семейството ви да ви стресира през празниците

Можете да спрете семейството си да ви стресира през празниците, като наредите граници и поддържате рутинни грижи за себе си, наред с други тактики.

Семейство

8 начина за навигация в семейните отношения по време на празниците

Независимо дали имате страхотни отношения с хората, с които прекарвате празниците - всички ние можем да използваме някои съвети как да преминете през тези взаимодействия!

Семейство

Ръководство за оцеляване на лятната ваканция на вашите деца ... Пандемичен стил

Родителите се чудят как ще изглежда лятото с децата вкъщи и нормалните дейности, преместени онлайн. Използвайте това ръководство, за да оцелеете през лятото.

Семейство

Не се разбирате ли с родителите си? Съвети на терапевта за това как да управлявате

Ако не сте близки с родителите си, не сте сами. Терапевтът Саманта Родман обяснява защо можем да си падаме със семейството и съвети как да се справим.

Семейство

Семейни консултации близо до мен

Семейното консултиране може да ви помогне да излекувате нараняването, да се научите на градивна комуникация и да възстановите семейните си отношения. Ето как.

Семейство

Как стиловете на привързаност към детството влияят на вашите отношения с възрастни

Как вашите родители са ви показали привързаност, силно влияе върху това как се формират вашите взаимоотношения в зряла възраст. Научете стила си на привързаност и неговия ефект вътре!

Семейство

Как да приемете, че не можете да промените майка си

Искате ли връзката ви с майка ви да е по-силна, въпреки нейните недостатъци? Научете се да приемате майка такава, каквато е, за да можете да се съсредоточите върху изграждането на връзката си.

Семейство

Как да се справим с психично заболяване на член на семейството по време на празниците

По време на празниците може да се наложи да се справите с поне един токсичен член на семейството, който има нелекувано психично заболяване. Ето няколко съвета за справяне.

Семейство

Грижих се за хората през целия си живот и след това се счупих

Уенди Уизнър се грижеше за хората през целия си живот и след това се счупи. Нейната история илюстрира изгарянето на болногледача и може да предложи някои уроци за вас.

Семейство

Спонтанен аборт: Не сте сами

Когато имате спонтанен аборт, не забравяйте: Не сте сами. Отделете време за скръб. Помислете за споделяне на вашата история.

Семейство

Предотвратяване на умора от състрадание, когато се грижите за вашия партньор

Умората от състрадание може да бъде също толкова изтощителна, колкото болестта на партньора ви, когато се грижите за тях в допълнение към другите си задължения.

Семейство

Тайни за предпазване на детските проблеми от разрушаването на настоящето

Възпитанието ни в детството е това, което формира личността и успеха ни в бъдещите взаимоотношения. Научете се да водите по-здравословен живот след трудно детство.

Семейство

Преживейте своето дисфункционално семейство този празничен сезон

Нефункционалното ви семейство не трябва да разваля ваканционния ви сезон. Прочетете тази статия, за да научите как да защитите психичното си здраве.

Семейство

Предизвикателствата пред израстването с родител, който има психично заболяване

Децата, отгледани от родители с психични заболявания, са изложени на риск от подобни предизвикателства в живота на възрастните. Научете за тази динамика и нейните решения вътре.

Семейство

Домовете за сираци, които могат да навредят на психичното здраве на детето

Родителите, които осиновяват, трябва да знаят как домовете за сираци влияят върху психичното здраве. Използвайте тази статия, за да подготвите и подкрепите деца в нужда.

Семейство

Състоянието на нашите семейства

Семейните стресови фактори по време на пандемията се срещат в много форми. Прочетете как семействата са уникално засегнати и чуйте от д-р Рейчъл О'Нийл, LPCC-S.

Семейство

Терапията ми помогна: Простете на майка ми

Като част от нашата поредица „Терапията ми помогна“, Рене Фабиан споделя как търсенето й на самоличност като тийнейджър забива клин между нея и майка й, по време на поредното опустошително житейско преживяване. Научете как терапията помогна на Рени да възстанови тази връзка и осъзнайте, че подкрепата на майка й е била там през цялото време.

Семейство

Какво се случва, когато се промениш, но семейството ти не

Семейната динамика може да бъде сложна и трудна за справяне. Чуйте опита на един писател да се справя с упорит, токсичен член на семейството.