Популярни Публикации

Когато времената станат трудни, опитайте този план за тренировка за психично здраве

Когато времената станат трудни, опитайте този план за тренировка за психично здраве

Здравото тяло допринася за здрав ум и поддържа нашите системи в баланс. Прочетете как тази проста рутина помага да изчистите ума си по време на трудни моменти.

Изненадващата връзка между мигрената и психичното здраве

Изненадващата връзка между мигрената и психичното здраве

Страдащите от мигрена са три пъти по-склонни да изпитат депресия. Но каква е връзката между мигрената и психичното здраве?

Преструктурирането е най-ефективният инструмент на Therapy, Ето защо

Преструктурирането е най-ефективният инструмент на Therapy, Ето защо

Промяната на вашата гледна точка по даден проблем е често срещан начин терапевтите да ни помогнат да се справим рационално с нашите проблеми. Прочетете повече за това защо преструктурирането е ефективно вътре!

8 начина, по които психичното заболяване изглежда различно за жените

8 начина, по които психичното заболяване изглежда различно за жените

Има много аспекти на психичното здраве и психичните заболявания, които са специфични за жените, които не са редовно адресирани. Ето какво трябва да знаете.

Гласувайте като вашето психично здраве зависи от това

Гласувайте като вашето психично здраве зависи от това

Гласуването във всеки изборен цикъл е повече от право: това е необходимост. Научете как проблемите, свързани с психичното здраве, са във вашите ръце на урната.

Преминаване към приемане по време на коронавирус

Преминаване към приемане по време на коронавирус

Работата за приемане по време на избухването на коронавирус може да помогне за облекчаване на стресорите ви, докато социалното дистанциране. Ето как.

Грижих се за хората през целия си живот и след това се счупих

Грижих се за хората през целия си живот и след това се счупих

Уенди Уизнър се грижеше за хората през целия си живот и след това се счупи. Нейната история илюстрира изгарянето на болногледача и може да предложи някои уроци за вас.

Категория