Популярни Публикации

ASMR задейства за помощ при сън и безпокойство

ASMR задейства за помощ при сън и безпокойство

Мнозина намират ASMR за полезно за справяне със стреса, тревожността и дори помагат за заспиването. Научете какво представлява ASMR и какви звуци обикновено го задействат.

Какво да очаквате от първото си онлайн терапевтично преживяване

Какво да очаквате от първото си онлайн терапевтично преживяване

Всичко, което трябва да знаете за започване на онлайн терапия, е вътре! Научете за съвпадението на терапевта, за какво да говорите и как да постигнете оптимални резултати.

Когато вашето семейство издигне следизборната политика по време на Деня на благодарността

Когато вашето семейство издигне следизборната политика по време на Деня на благодарността

Спорът за Тръмп може да развали вкуса на хубава пуйка. Използвайте съветите в това парче, за да се справите, когато политиката след изборите се появи по време на Деня на благодарността.

Какво е вътрешна мотивация? Как да го увеличим, според терапевт

Какво е вътрешна мотивация? Как да го увеличим, според терапевт

Чувствате се напоследък? Повторно запалете вътрешната си мотивация с тези съвети от терапевти на Talkspace. Ще се изненадате колко по-добре ще започнете да се чувствате!

Как да се измъкнем от слух

Как да се измъкнем от слух

Ако сте немотивирани, изгубени, непродуктивни, ядосани, раздразнени или просто ... заседнали, може да изпитате спад. Ето как да започнете да излизате от него.

Как да се справим с пристъп на паника по време на работа: Пълното ръководство

Как да се справим с пристъп на паника по време на работа: Пълното ръководство

Използвайте това ръководство, за да се справите с паническа атака по време на работа (особено ако имате такава в момента), подгответе се за следващата и ги спрете напълно.

Vraylar (карипразин)

Vraylar (карипразин)

Vraylar (карипразин) е лекарство, известно като атипичен антипсихотик, който се използва за лечение на симптоми на шизофрения и по -рядко биполярно разстройство

Категория