Кои са Големите 5 черти на личността? Как те влияят върху това кои сме ние? Разгледайте повече за това какви черти ви правят това, което сте.
Как терапевтите се справят със собствения си стрес? Научете се от професионалистите, за да промените успешно рутината си за управление на стреса.
Психодинамичната терапия е форма на разговорна терапия, предназначена да помогне на хората да изпитат облекчение от определен психически или емоционален стрес. Прочетете, за да научите повече.
Първата лична среща с вашата онлайн среща е много по-трудна от първата среща с някой, когото вече познавате. Използвайте тези съвети за подготовка!
За месеца на психичното здраве 2019 Talkspace ви кани да споделите историята си. Разберете как можете да ни помогнете да прекратим стигмата около психичното здраве.
Много фактори играят ролята на невъзможността да се води здравословен сексуален живот, от самоизображение, предишна травма или липса на шофиране. Прочетете как терапията помага да се справите с тях.
Мъжете избягват да търсят помощ за проблеми с психичното здраве поради социалните стигми. Научете защо отчасти е виновна токсичната мъжественост и че е добре да потърсите помощ.